怎么锻炼才能消掉鸡胸

会员105447838 17岁 已回复
我从小的时候就鸡胸了,也没在意,但是现在越来越明显了,我看网上说锻炼可以消掉鸡胸,但是没说具体的方法,我想问问医生您知道具体的方法吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李油山 主任医师 达州市中心医院外科 三级甲等
擅长:食管癌,胃底及贲门部肿瘤,肺癌,乳腺肿瘤,鸡胸,漏...
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鸡胸问题的处理和矫治,主要在年轻时候完成,过了这个阶段就很困难。你的鸡胸严重否?没有胸部正侧位图片。。建议传上图片资料,便于指导治疗。如果很轻微,可以通过运动锻炼来解决!
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赵燕 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
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指导意见:目前这种情况主要是口服一些钙剂,配合鱼肝油口服,促进钙的吸收。同时加强运动锻炼,注意营养的补充,不要过于的消瘦,逐渐就会有所好转。
蔡贵东 主治医师 宝鸡市中心医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,脾切除术,腹腔镜手术,阑尾炎...
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指导意见:你好,鸡胸一般与遗传和营养不良关系很大,这个严重最好是积极手术治疗的,保守锻炼是很难好转,目前最好是到胸外科进一步检查治疗,祝你健康
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张彦山 医师 河北以岭医院外科 三级
擅长:前列腺炎,包皮过长,精索静脉曲张,性功能障碍,包皮...
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指导意见:你好,鸡胸一般是小时候缺钙导致的,严重的鸡胸会影响心肺的发育,造成严重的后果,是需要手术矫正的,但是轻度的鸡胸不用手术,建议可以加强营养,多做扩胸运动,胸大肌丰满一些后外观会有很大变化的。希望对你有帮助,祝你好运心想事成,记得评价一个谢谢了。
相关问答

看宝宝是不是鸡胸可以先采取目测的方法,宝宝采取坐位的方法,观测宝宝胸部平坦,锁骨以下的胸骨没有向前突出,就是正常的。如果胸部不平坦,胸骨向前突出,就是鸡胸,有的主要是胸骨剑突部向内凹像,这是漏斗胸,也是缺钙的典型表现。有的宝宝肥胖是看不出来的,需要用手去摸。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关,多数人认为是肋骨与肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。影响呼吸循环的胸壁畸形,如漏斗胸、鸡胸等,除了畸形造成的精神负担和性格影响外,畸形本身对呼吸和循环功能的损害也是需要手术来矫正的。目前形成的原理尚且不明确。大多数认为是肋骨发育过长,挤压胸骨向外突出形成。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩鸡胸可以做手术来矫正。所谓鸡胸就是胸脯长的像鸡或鸽子胸一样,对于鸡胸的治疗主要有保守治疗和手术之间。保守治疗主要是绷带或者是矫形背心,通过穿戴长时间的加压,使突出的部分矫正回去,主要适用于婴幼儿。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿鸡胸是由于孩子的胸骨先天发育异常导致造成的。是肋软骨生长过快,将胸骨推向前方,外形像鸡、鸽等家禽的胸脯,有一定的遗传倾向,大部分可分为对称性鸡胸或者不对称性鸡胸。鸡胸主要是胸骨前凸和脊柱背凸,使胸廓的前、后径增加,呼吸时胸廓受到严重的限制。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

鸡胸是胸廓发育畸形,漏斗胸,与先天因素,妊娠期营养不良,缺钙有关系,一般轻度的鸡胸好发于新生婴儿,会有胸骨突出,其余症状不明显,可以不用治疗,补钙和维生素D,加强营养也可能会自己恢复的,严重鸡胸的症状是会出现胸骨,肋软骨向前突出,骨体向内明显凹陷,呼吸幅度减弱,肺组织弹性减退呼吸气促,呼吸乏力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

100g去皮鸡胸肉的热量大约为160千卡,含有蛋白质19克左右、脂肪9克左右、碳水化合物1g左右、维生素A含量较其他肉类多。其是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉,肉质细嫩,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,一般人群均可食用,老人、病人、体弱者、减肥者更宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病