吃黄瓜,喝生鸡蛋

会员105431308 20岁 已回复
本人20岁,肚子严重肥胖,想减掉大肚子,他说吃黄瓜喝生鸡蛋可以减肥,并且不伤身体,是不是真的
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院内科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代...
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您好,很高兴为你解答。减肥必须控制饮食坚持运动。不要吃生鸡蛋。
白毅 医师 定西县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,腹泻,急性胃炎...
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指导意见:你好,要想减肥只有通过控制饮食和增强运动来改变,平时多食蔬菜水果,多进行户外锻炼,不要相信任何偏方。
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于丽燕 护士 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,急性心功能不全,动脉硬化,心血管和血栓栓塞...
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指导意见:你好,根据你描述的情况,最科学的减肥方法就是管住嘴迈开腿。必须通过运动减肥才是,最科学的。减肚子的脂肪最有效的方法就是做仰卧起坐。建议每天晚上,坚持做仰卧起坐循序渐进,逐渐增加仰卧起坐的次数,可以达到减腹部的作用。
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刘丽慧 主治医师 前郭县长山社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高脂血症,高血压
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指导意见:你好,想要减肥,主要还是需要坚持不懈的健身锻炼,注意饮食的控制,减少脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,黄瓜可以 但是生鸡蛋是不提倡的 ,以免引起一些疾病的发生。
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褚万云 主治医师 沂源县精神病防治院内科
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好,多吃点蔬菜水果,少吃饭,应该是可以控制体重。但也不全对。建议你平时要注意饮食清淡,不要吃高热量,高脂肪的食物。尤其晚饭吃7,8分饱就可以。一定要注意多运动,每天运动锻炼不要少于2个小时,可以跑步,骑车都可以。这样健康饮食配合运动,坚持的话就有效果。
相关问答

喝生鸡蛋并不能够壮阳。最好不要喝生鸡蛋,生鸡蛋没有经过高温的加热,里面的一些细菌或者是微生物没有被杀灭,生鸡蛋进入人体很有可能危及人体的健康,严重者甚至可能会导致腹痛、腹泻,达不到补肾的效果。可以把鸡蛋完全煮熟以后再适量的食用,这样可以吸收鸡蛋中的蛋白质和氨基酸,从而增强人体的免疫力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

不能,鸡蛋的营养价值高,吃熟鸡蛋容易出现上火的症状,生鸡蛋可以去火,其实并没有。鸡蛋富含优质的蛋白质,卵磷脂,钙,锌等微量元素,但是生吃的话,还会有很多细菌甚至是寄生虫,尤其是其中的沙门氏菌,很容易引起胃肠不适症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃生鸡蛋是没有什么好处的。鸡蛋虽然是一种营养价值非常丰富的食物,但是生鸡蛋里面的营养价值是无法直接被人体吸收的。生鸡蛋中的抗胰蛋白酶物质会影响人体对鸡蛋蛋白质的吸收。如果吃了生鸡蛋有可能会导致消化不良或者腹痛、腹泻,而且生鸡蛋中的卵白素可以抵御身体对维生素的吸收,严重者会导致皮肤脱毛。生鸡蛋之中还含有病菌,会引起免疫力降低。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃生鸡蛋可以增加肝脏对大量未消化蛋白质的负担。这些蛋白质在大肠下部被大肠杆菌破坏,产生更多的有毒物质。可能会全身无力、过敏、头皮屑皮炎、鳞状上皮细胞脱落、鳞屑等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇不能吃生鸡蛋,生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良。少量的慑入对胎儿是没有太大的影响的,但是下次一定要注意了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃生鸡蛋对人体没有什么有利作用。生鸡蛋中的营养成分虽然比较丰富,但是其中还有大量的寄生虫和细菌。直接生吃可能会导致寄生虫和细菌侵袭人体,在肠道内堆积中会引发腹痛、腹泻、腹胀等现象,而且严重的可导致头晕、头痛、恶心、呕吐等中毒反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病