促排卵，多长时间能起到效果也不好说，主要依据女性卵巢功能的情况，另外有轻微的盆腔炎也可用中药调理。吃了促排卵的中药有可能会出现提前排卵的情况，也可能排卵时间正常并不提前。
促进排卵的食物主要有豆类、富含维生素C的食物和鱼头汤。
1.豆类、谷类食物。女性在平时适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物比如黄豆，黑豆，五谷等，能够很好的促进卵泡发育，补充雌激素，有利于排卵。
2.富含维生素C的食物。比如柑橘类的水果和绿色的大叶蔬菜等，都含有丰富的维ｃ，能够促进排卵。
3.鱼头汤。女性不排卵，多半是因为卵泡发育不完全，促进卵泡的发育是非常关键的，鱼头汤就有促进卵泡发育的功效，对促排卵很有帮助。
备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：
1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；
2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；
3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。
除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
中药促排卵，有些是比较快的了，但是有些比较慢，大多数中药就是一个月左右一个疗程的，是在停药后第五天开始排卵。也可以买测试纸来监测排卵，出现两条红杠就是在排卵。可以进行B超，监测排卵的情况。
喝中药促排卵的起效时间因人而异，需要根据具体情况进行判断。
中药对于促进排卵的确有一定的作用。但是不能着急，如果在治疗过程中太过着急，容易导致其他不好的状况发生，并且在服用中药期间需避免吃任何不利于身体健康的食物，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。
患者在喝中药促排卵后，可以将同房的时间安排在排卵日，可以加大怀孕的机率，在平时的生活中需要放松心情，并注意自身的清洁卫生。
注意按时做产检及排畸检查，然后再注意饮食均衡，避免辛辣刺激生冷，注意卫生及注意保持情绪稳定和良好的休息议，还需要注意在停经45天后去医院做超声检查，查看胚胎的发育情况，然后再注意开始服用叶酸及再医生的指导下服用药物等。
