妇科乳房胀痛一定要及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性的检查，看检查结果明确诊断后对症治疗，治疗方案请与接诊医生沟通确定，配合医生进行治疗，有利于病情的好转，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
导致乳房胀痛的原因可能是乳腺增生，轻度的可以选择物理治疗的方法，比如用热毛巾局部热敷，改善微循环，能减轻患者不适症状，也可以适当服用止疼药。也可能是发生乳房的占位性病变，良性肿瘤主要是乳腺的纤维腺瘤，可以选择手术治疗。乳腺的恶性肿瘤应该选择根治性切除手术治疗。
分娩后第3天出现乳房胀痛，伴有硬块的情况，提示已经有初乳产生，并且应该及时排出。产后2-3天正常应该是乳汁开始分泌的时间，此时应该及时疏通乳腺管，让新生儿及时吸吮，但是由于哺乳经验有限，并且新生儿吸吮习惯不良，可能导致乳房胀痛、乳汁淤积，很容易引起急性乳腺炎的发生。
通常情况下，如果产妇乳房胀痛、有硬块，主要是因为产后乳汁排不通，乳汁淤积，如果不及时处理，很有可能会导致继发性的细菌感染。早期可以选择用温水毛巾、硫酸镁湿热敷，同时还可以进行按摩，以帮助乳房管中的乳汁排出。
生活中孕妇一般需要避免挤压或刺激，如果有明显的红、肿、热、痛等症状，需要及时就医，在医生的建议下进行治疗。
回奶期间奶水会有堵塞乳腺管导致奶结，不及时处理会引起乳腺炎或者乳腺增生的可能，可以先用温热水热敷按摩硬块，再慢慢挤奶，可以完全排出干净，回奶期间奶胀的，一天可以挤奶三次。
剖腹产后乳房胀痛硬块可以通过以下方法来缓解：
孕妇在进行剖腹产手术后乳房出现胀痛有硬块的情况，基本上都是因为产后乳汁淤积，并因乳腺管堵塞或产后不能按时哺乳等原因所引起的。这时就可以通过使用温水毛巾来热敷，配合按摩，及时给孩子喂奶等方法来缓解症状。
产妇可以多喝药膳粥，多喝花生大米粥，阿胶红枣粥等，这些都可以帮助催奶，对哺乳宝宝更加有利。
