一般来说，虚不受补一补就上火应当通过以下方式进行处理。
虚不受补一补就上火，还可能是肝气郁结于内引起的，常伴爱上火、手脚冰凉等症状，可以遵医嘱使用四逆散来进行治疗，有助于缓解不适症状。
虚不受补一补就上火，可能是体虚夹湿的情况，这种情况下，在补虚的同时，还需要遵医嘱使用血府逐瘀丸、参苓白术散进行治疗，起到祛湿、祛瘀的效果。
多喝开水，多吃香蕉，苹果，葡萄，黄瓜，西红柿，花菜，芹菜，瘦肉，鸡蛋，牛奶，白菜，菠菜，大枣，面食，大米等食物，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷油腻食物等。同时需要避免抽烟，保持有规律的生活习惯，避免熬夜等。
疏肝利胆的水果很多，比如西瓜、杏仁果、香蕉、葡萄、李子等，都是不错的食物。金针菜、大枣、芝麻、山楂等也可以适量的服用，是有一定的好处的。西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
血压低在饮食方面可以适当的喝淡盐水，多喝鱼汤，排骨汤，有利于提升循环血量，有利于提升血压。饮食方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当饮用咖啡和.浓茶，可以改善血管舒缩功能，有利于提升血压和改善低血压的症状。如果是有原发病导致的血压低，比如慢性失血，患者慢性消耗性疾病，或者因器质性心脏疾病导致的血压低，单纯靠吃是解决不了问题的，需要积极的治疗原发疾病。
可以吃一些鸡肉。鸡肉富含磷，可以帮助获得强大的牙齿和骨骼。此外，鸡肉还有助于确保肾脏，肝脏，中枢神经系统等器官的功能。鸡肉还富含矿物质，这种物质对人体新陈代谢很重要。有助于增强体内免疫系统。
