一般来说,总胆固醇是血脂的一部分。除了总胆固醇,血脂还包括甘油三酯和其他脂蛋白。
总胆固是醇反映人体相关代谢的指标。随着人体年龄的增长,并有代谢紊乱的遗传史,总胆固醇水平容易增加。总胆固醇的升高会容易导致人体血管的一些变化,尤其是动脉粥样硬化,这是许多慢性心脑血管疾病的基础,如冠心病、脑梗塞等。建议及时治疗。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食,不饮酒,适当运动,保持健康的生活方式,注意血压变化,定期监测血脂水平,禁食高胆固醇食物,适当运动,保持健康的生活方式,也可以在医生指导下使用药物,它可以全面调脂,降低甘油三酯效果更强,同时配合合适降压药物。
血压偏高,血脂高,胆固醇高不可以吃猪血的,会加重病情的,而且注意通过药物来进行治疗的。平时还要注意避免其他的高胆固醇高脂肪的食物,需要注意多进行运动有利于改善。
食用一些苹果、黄瓜,多饮用茶类,都可以起到降血脂和胆固醇的作用。苹果当中含有丰富的维生素、钾以及苹果胶,能够减少吸收胆固醇,达到降血脂的效果。茶叶当中含有茶多酚能够增加对脂肪的代谢功能,还可以起到抗动脉粥样硬化的作用。
降血脂和胆固醇可以口服药物进行治疗,另外饮食一定要注意控制食量,避免摄入高胆固醇、高脂肪食物,可以多食用一些鱼类,减少油分的摄入,同时还应该注意适量的参加活动。
胆固醇增高不一定是高血脂所表现的症候。与长期进食高胆固醇的食物吸烟饮酒不良的习惯有一定的关系。患有高血脂的会出现总胆固醇高,甘油三酯增高和低密度脂蛋白增高的症状。