肾穿刺后想要上班要等到手术一个月之后。肾穿刺这种手术对身体的伤害是非常大的，如果在家里闲不住，可以稍微的活动一下，并且干一些比较轻松的工作，不要去过度劳累，应该躺在床上静养。
肾穿刺之后要多喝水，勤排尿，这样可以冲刷尿道，防止出血堵塞尿道，引起肾绞痛。另外6小时之内要绝对地卧床休息，因为活动了以后可能加重出血，6小时之后可以在床上翻身，24小时之后可以下床活动。
肾穿刺后饮食要注重蛋白质摄入，做肾穿刺检查会丢失一部分氨基酸和血液，严重的会引起蛋白质的缺乏，造成身体的营养不良。不要吃辛辣刺激的，多吃山药，枸杞，板栗，木耳。新鲜蔬菜都是对肾脏比较好的。
穿刺结束后需要严格的24小时卧床制动，也就是24小时之内吃饭、喝水、大小便必须在床上进行，不允许下床活动，24小时结束后，3天之内可以适度下床活动，但是不要进行上下楼、走楼梯等一些动作，3个月之后不需要特别注意一些事情。
一周后能恢复正常生活，肾穿刺临床指征包括继发性肾小球疾病，当蛋白尿明显，病情较重时，建议肾组织活检，原发性肾病综合征，对激素治疗反应较差时，建议肾活检明确病理类型，病情较重，出现肾功能改变，可能为急进性肾小球疾病，尽快做肾组织活检等。
肾穿刺是一个有创性检查，但是如果穿刺顺利对肾脏只有轻微损伤，不会留下后遗症，不必恐慌。术后两周内尽量避免弯腰及体力劳动，但正常生活不受影响，术后一个月可以恢复正常的生活。肾穿刺通俗的讲就是在肾脏上扎了一针，针眼愈合之后就好了。因此，术后前一个月只要按照医生的医嘱注意休息就好，一个月后到医院复诊一次即可。
