通常情况下，经常喝酒吃消化吸收的食物好。具体情况分析如下：
长期饮酒者，可能会导致肝功能受损，脾胃功能受损，平时可以多吃易消化的食物。在喝酒之后，可以用蜂蜜来缓解酒精。可以多吃一些葡萄、奇异果、樱桃、凤梨等，有助于肝脏的修复。平时要保持良好的生活作息和饮食习惯，偶尔喝点酒没问题，但是要避免过量饮酒，饮食要清淡，多休息。
喝酒容易吐，主要是酒精侵犯大脑而造成酒醉、呕吐头痛。无论是哪一种酒精，都含有微量的杂醇油。而酒中的杂醇油也是导致喝酒后昏睡的因素。还有就是肝脏承受不了太多的酒精，会导致呕吐的现象。所以平时避免空腹喝酒，一定要先吃点东西，最好戒掉烟酒的习惯，养成良好的饮食习惯，避免生冷油腻辛辣刺激的食物，以温软易消化的食物为主。
通常来说，经常喝酒断片有危害。
酒中含有大量的酒精，经常喝酒断片可能会导致胃炎、胃肠功能紊乱等疾病，如果是胃炎，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等；如果是胃肠功能紊乱，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多潘立酮胶囊、枸橼酸莫沙必利片等。
喝酒容易高血压。
长期喝酒会导致高血压，而饮酒量与血压呈直线关系，特别是与收缩压有很大的联系，每日饮用50g以上的人患高血压的几率会显著增加。过度的酒精会导致动脉瘤，从而导致血管的弹性降低，从而导致血压升高。因此，患有高血压的人一定要戒烟、戒酒，还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的降压药控制高血压的病情发展。
长期喝酒的人容易出现缺钙和骨质疏松导致骨折。首先，醉酒后容易惹事，打架、摔倒的几率更大。其次，饮酒会引起共济失调，醉汉走路不稳，很有可能摔倒，骨折的几率更大。喝酒是可以的，但是一定不能过量，避免引起骨质疏松。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些富含钙的食物。如果出现了骨折，一定要到附近的正规医院的骨科进行治疗，以免耽误病情。
很多人都相信在喝酒之前吃护肝片，那么就不怕酒精对肝脏的损害这种想法是不对的。因为酒精主要是通过肝脏代谢，药物的代谢也需要通过肝脏，时候两者同时进入肝脏反而会加重肝脏的负担损害肝脏的功能。所以如果想要护肝，而最关键的还是应该要注意饮食，合理健康，尽量不喝酒，也不要吃护肝片。
