血压高如何控制

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前几天测血压90,160,以前献血,护士说我血很粘稠,现在27岁,有200斤重,175cm没有任何不适!我应该怎么办呢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何建国 主任医师 北京阜外医院内科 三级甲等
擅长:肺血管病,肺动脉高压,肺栓塞。
控制食盐的摄入。一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下;有急性高血压病的人,食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1)。
大凡合钠多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,应在限制之列。
张国阳 主任医师 宁波第一医院内科 三级甲等
擅长:冠心病、心力衰竭等诊疗及改善预后的研究。
不同日三次血压都在高值,属于高血压。体重超重,平时多运动,不要吃太咸的东西,低脂饮食,多清淡饮食,不管有没有症状,建议服用降血压,降血脂药,定期测血压,查血流变。
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,高血脂,高尿酸血症,冠心病,扩张性心肌病,...
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你好,服用贝那普利,低盐饮食,运动,控制体重,戒烟,按时休息。
陈文 副主任医师 徐州市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:心血管临床,室上速的射频消融术及冠心病的介入治疗。
你好,很高兴为你解答。根据你的描述。如果测血压160/90,血压偏高,根据你的描述,你现在才二十七岁,体重偏重,建议你最好减肥看看。同时去医院排除一下是否有原发病。
杨明 主治医师 江西省人民医院内科 三级甲等
擅长:心内科常见病的诊治。
你好,服用贝那普利,低盐饮食,运动,控制体重,戒烟,按时休息。
赵芳 主任医师 靖煤公司总院内科 三级乙等
擅长:心血管内科常见疾病治疗。
你好,建议你去医院详细咨询一下医生,而且平时要特别注意饮食,低盐低脂饮食,并且随时监测血压
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路林生 副主任医师 南宫市人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗...
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根据你的情况和症状,可能是高血压疾病,还不排除高血脂的可能,最好去医院再好好检查一下,平时注意低脂低盐低蛋白饮食,必须减肥,加强锻炼,戒烟酒。
相关问答

孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况,需要孕妇定期前往医院进行检查,避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息,最好采取左侧卧位的姿势进行休息,每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯,不要食用含有脂肪量较高的食物,可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑梗高血压首选降压药是钙离子通道拮抗剂,如尼莫地平、尼群地平、硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。
钙离子通道拮抗剂对脑血管有较强的选择作用,可通过扩张脑血管,增加脑血流量,并降低周围血管阻力来降压。不仅可以降压,还可以改善脑部血液供应。同时配合改善生活方式,将血压控制在理想水平。降压治疗应平稳进行。如果患者降压幅度过大会导致患者脑灌注突然降低,从而增加患者脑梗死的概率。其次,如果在恢复期,没有积极的把降压控制到比较理想水平,可能促使患者脑动脉粥样硬化的形成,从而导致患者脑梗死再发几率的增加。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇血压偏高时,必须注意休息以免疲劳。
如果孕妇在安静状态下测量血压出现血压偏高的情况,有可能发生了妊娠期高血压,建议培养作息规律,要有足够睡眠和不熬夜,饮食要清淡,减少食盐摄入量,同时要注意血压的监测。保持愉快的心情,怀孕期间应严格按要求产检,重视对胎动的监测。在妊娠期间,如果有高血压等心血管疾病患者应及时到医院就诊。妊娠前后3个月内,严禁性生活。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

任何年龄阶段的人都要进行高血压的治疗,在很小的时候就会发生高血压,一定要找到引起高血压的病因。如有继发病因,首先要对继发的病因进行矫正,否则就要确诊为原发性高血压。年轻人血压高要在医师的引导下进行靶脏镜检查,确定最佳的治疗方案。其次是通过适当的运动、戒烟限酒、平衡饮食、控制体重。因此,要想达到最佳的治疗目的,必须要多个方案配合。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大,严格的控制低盐、同时要积极的服用药物治疗,怀孕以后,孕妇血压会出现轻度升高的现象,如果升高的不是特别明显,属于生理性的因素,另外一种就属于病理性的因素了,无论是哪一种原因,都会增加分娩时候的危险性。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血压高应该多吃水果,水果对高血压病人有好处水果和蔬菜一样,含有大量的维生素和钾、镁、铁、钙等矿物质。水果中的维生素P含量较高,可降低血液中胆固醇的含量,还可增加血管壁的抗病能力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病