肾虚是指肾精气虚，气阴两虚。肾虚有多种类型，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚症状是腰酸，四肢冰冷，怕冷，甚至水肿。对于“感冒”症状，性功能不良也可导致肾阳虚；肾阴虚症状是“热”，主要是腰酸，干热，夜汗，空汗，头晕，耳鸣等。平时生活中还是要多注意饮食的。就是不要吃豆质类的食物的。
用生姜泡脚能改善肾功能，具有温暖身体的作用，可以驱赶人体内的寒气，具有滋补肾脏的作用，艾叶红花泡脚具有滋补肾脏的作用，可以调解人体血液循环，能够加快人体的新陈代谢功能，可以改善肾虚。
肾脏疾病很多，比如肾小球肾炎，肾病综合征，肾衰竭，肾炎综合征等，首先需要进行尿常规检查，可能出现尿潜血、尿蛋白、尿白细胞等，其次要进行肝肾功能的检查，可见肌酐升高、尿酸升高、尿素升高、蛋白减低等情况，除此之外还需进行彩超等检查，必要时可穿刺活检。
肾病综合征早期如微小病变型肾病和轻度系膜增生性肾小球肾炎的预后都是比较好的，应到医院检查后做针对性的治疗。平时注意保暖，避免着凉，饮食方面以清淡为主，低盐饮食，不要吃生冷辛辣的食物，注意休息，避免过度劳累，可以适当的锻炼增加抵抗力。
泡脚对肾是有好处的，但需要持之以恒，次数少效果很难显现。泡脚温热作用，可以增加脚部血流量，进而促进全身血液循环加快，同样也能改善肾部的血液循环，加快肾脏新陈代谢，使更多的代谢产物和毒素加快排出体外。
iga肾病用生姜泡脚是有一定好处的，生姜本身就有温经散寒，通络止痛的作用，用生姜泡脚，对于下肢静脉血栓或者下肢循环不良，出现脚冷症状的病人有较好的疗效。生姜有温胃止呕的作用，所以胃不好的病人也可以用生姜泡脚。但如果脚上出现了皮炎、湿疹，甚至脚趾之间有糜烂渗出的病人，就不能使用生姜泡脚。防止病情复发和加重。
