顺产完后坐月子最后一天需要避免受风受凉,避免劳累,注意会阴部干燥清洁,以防产褥感染,不应该过度劳累,体虚者容易引起虚脱,发汗时汗毛孔张开也容易受风受凉。应做个B超检查看看子宫复旧的程度,发现异常的可以给予相应的处理。
顺产坐月子最后一天的禁忌都有以清淡的食物为主,注意多休息,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,不利于身体的恢复,可以吃补气血的食物还是比较不错的。平时还要注意局部的卫生干净,避免发生感染。
整个月子对产妇都很重要,但月子的最后一天却意义非凡。可以说,这天是最后安宁的日子,结束之后,宝妈的好日子就彻底到头了。从此屎尿屁要充斥自己的生活,还要整天做一大家子的饭菜。
一般都需要在产后一个月以后进行修复,如果好好进行修复,通常在半年之内骨盆就会慢慢地恢复了。由于顺产以后产妇的骨盆通常都会变宽,所以在产后如果不进行骨盆修复,骨盆是很难自动恢复的,这样可能臀部变得扁平,并且容易出现漏尿的情况。
通常情况下,月经最后一天也不可以带套同房。
月经最后一天说明月经没有完全干净,宫颈口会大开,带套同房也会造成细菌上行感染,造成子宫内膜炎。应当等到月经完全干净以后3到7天才可以考虑同房,同房前后要注意双方生殖器清洁,并且同房的时候要注意动作轻柔一点,避免过于粗暴。
建议在月经前后注意休息,避免负重,合理运动,饮食以清淡、易消化为主,尽量不吃辛辣刺激性食物。
产后42天的检查,主要是看女性的阴道还有子宫以及骨盆恢复的情况;如果是剖宫产的女性,还要看伤口愈合的情况。主要检查项目有妇科检查、阴道检查,医生用阴道扩张器,可以在阴道里面看阴道壁的恢复情况,宫颈的情况;另外如果是顺产,还要看会阴侧切的切口是不是愈合的良好。