这是正常现象，因为灰指甲一旦感染本身就会出现变厚，这说明平时没有注意自己的脚部卫生，所以以后可以采用中西药结合的方法，积极配合医生的治疗，外用一些药物，注意自己卫生干净。
补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，多补充维生素。
灰指甲是真菌侵犯甲板或甲下所引起的。一般可以出现指甲变形变色等现象，长时间下去会感染扩散到其他健康指甲影响正常生活，还会影响自己的家人。该疾病治疗上主要是采用口服类的抗真菌的药物进行治疗的，外用抗真菌治疗的效果都不是非常的理想的，原因是外用的药物很难穿透指甲起效。
灰指甲通常指甲癣。一般情况下，不存在“最好”的说法，甲癣可以通过使用药物、日常护理等方式来治，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者有甲癣，应及时就诊，遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑颗粒等药物进行治疗，必要时可以拔甲进行治疗。
2.日常护理：如果患者患有甲癣，应养良好的卫生习惯，要注意保持甲部清洁、干燥，要及时更换、清洗鞋袜，尽量避免穿着他人的鞋袜，以免出现传染。
能清洗的话清洗一下，干燥后阳光下暴晒一下，这样来消毒，要是不能清洗，就只要放置处理，里面可以放置相关药物来杀菌，实在找不到好的方法，只能穿新鞋子，新鞋子透气好，容易清洗的。
灰指甲用碘酊效果更好，但是需要用酒精脱碘。碘伏就是所谓的聚维碘酮，对真菌有清除的效果，同时也是亮甲的主要有效成分，合理使用，效果和亮甲相差不大。而碘酊是碘化钾的酒精溶液，效果更强，同时毒性也更大。
