恢复10天后出现乳汁是很正常的。
有些人在回奶一个月后会出现少量的乳汁，这是由于泌乳素水平会慢慢降低。因此这个时候也不用太过紧张，要注意保持乳房的清洁和局部的护理，可以口服维生素B6进行回奶。
同时要注意饮食方面要注意清淡，避免食用油腻的食物，尽量少喝汤水，避免乳汁分泌。回奶2个月后仍有乳汁分泌，需要到医院做进一步的检查。
回奶期间奶水会有堵塞乳腺管导致奶结，不及时处理会引起乳腺炎或者乳腺增生的可能，可以先用温热水热敷按摩硬块，再慢慢挤奶，可以完全排出干净，回奶期间奶胀的，一天可以挤奶三次。
因为宝宝的胃部发育比较平直，宝宝如果吃的太饱奶液很容易自行溢出，所以经常溢奶的宝宝，喂奶避免过饱。每次喂食后要将宝宝竖着抱起轻拍背部，待食道内的奶液都下降到胃内，一般听到宝宝打嗝后就好。
对于回奶发烧，要检查一下双侧乳腺是否有结节。如果有结节，首先可用热毛巾热敷患侧乳腺，轻轻按摩患侧乳腺，尽量将阻塞的奶水挤出来。如果不能解除，则需要进行输液抗炎治疗。
回奶时有硬块可以用毛巾热敷一下。热敷，能够把堵塞在乳腺当中的乳块，变得更通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头的部位。１天热敷2次就可以。另外，要减少汤水的摄入。在回奶的时候，不要喝过多的汤水，这样会胀奶更厉害。
