尿酸517,哪些食物可以降尿酸

会员105146813 35岁 已回复
杨医生,你好,本人抽血化验的时候发现血尿酸数字是517,比正常范围高了近100,网上看到各种信息关于如何注意饮食的,但都有不同观点,无法采信。请问我此状态平时吃什么比较好和有助于降低尿酸呢?根据调整饮食和每晚慢跑运动,尿酸是否会有降低的可能啊?谢谢
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王勇 主治医师 聊城市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:男性性功能障碍、阳痿、早泄、生殖器感染、梅毒、淋病...
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你好,适当的运动,少吃肉类和海鲜,尽量不要喝啤酒,多吃蔬菜即可。
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黎娇 医师 南昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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指导意见:你好,根据你描述的情况,像海鲜啤酒动物内脏都不能吃,一定要低嘌呤饮食。吃点碳酸氢钠碱化尿液,调整饮食跟慢跑,可以降低尿酸,尤其是饮食。
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郭勋 主治医师 大余县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,胃肠道感染,十二指肠炎,幽门...
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指导意见:你好,根据你的描述 ,检查有血尿酸高,建议平时不能吃海鲜、含胆固醇高的食物,不能喝酒 ,应该多吃蔬菜水果,必要时可以口服排尿酸的药物 平时可以多运动 。
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刘成奎 医师 清河区医院内科 二级乙等
擅长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性...
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指导意见:根据你的描述情况来看,现在血尿酸过多,有痛风的问题存在,需要平时注意饮食的调节。主要应该控制饮食,能够直接降低尿素。同时配合药物来进行对症治疗。是可以调整好的。平时应该多吃一些蔬菜水果。绿叶蔬菜降尿酸比较好。
相关问答

可以的,尿酸可通过喝菊苣茶、苦荞茶、寄生茶、茯苓荷叶茶、玉米须茶来降低。苦荞茶可清除体内代谢产物、降低血中尿酸含量,可预防痛风的发生。寄生茶是寄生树上的植物,单独喝可以降尿酸。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。
蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用,也有降压的功效;向日葵具有很好的药用价值,而且对降血压有很好的效果,关键是没有什么副作用;胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质,因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降,需要及时到医院进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

尿酸是由于血液中嘌呤含量过高引起的,常见的降尿酸的食物有青菜、南瓜、茄子等。黄花菜中本身就富含秋水仙碱因此患者服用黄花菜是没有危害的且有着一定的降酸作用。由于尿酸监测在痛风的预防上有着关键意义,因此建议尿酸高患者定期进行尿酸值的监测。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

红茶对于降尿酸效果不明显。尿酸可通过喝菊苣茶、苦荞茶、寄生茶、茯苓荷叶茶、玉米须茶来降低。苦荞茶可清除体内代谢产物、降低血中尿酸含量,可预防痛风的发生。因为尿酸主要由肾脏排出,所以只要多喝水、多排尿,就可以降尿酸。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高吃小苏打可以降尿酸。小苏打里面的碳酸氢钠只是碱化尿液,减少尿液中的痛风结晶的形成,有利于尿酸的排出。降低尿酸的方式主要是抑制尿酸的生成或加呋塞米酸的排出。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

生活中可以吃一些芹菜,胡萝卜,百合薏米粥,这些食物都可以快速排尿酸。要想快速排尿酸,平时还要注意减少食盐摄入量,饮食中多搭配蔬菜水果。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征