牙龈出血的因素有很多，如维生素缺乏C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙。
建议积极对症治疗比较好。可以口服一些药物对症治疗。尽量不能吃辛辣刺激性食物。饮食保持清淡，不要熬夜。还可能是胃动力差，胃排空能力弱，需要进食易消化，富含纤维素食物，饭前口服一些药物解决。注意多喝水，多进富含纤维素及维生素食物，进清热解毒饮食，作息规律，这样也利于缓解症状。
病情分析： 建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石和牙周炎等原因的可能.
问题分析：一方面是口腔局部因素引起 另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。你的情况需要大医院检查治疗的.
意见建议：刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，
指导意见：你好，牙龈炎是可以引起反复出血的，可以用点甲硝唑片看看，平时要注意早晚刷牙，保持口腔的清洁卫生。
指导意见：根据你的描述你应该患有牙龈炎或牙周炎，主要与口腔卫生不好有关。你可以去口腔科去检查一下，然后通过洗牙，清除牙结石和牙菌斑，牙龈出血的情况就会缓解。
