喝咖啡不会发胖。肥胖主要是因为摄入的能量不能被机体及时消耗，转化成脂肪而堆积在身体里边，时间长了会出现肥胖的情况。咖啡主要是由经过烘培的咖啡豆制作而成，本身并不含有太多的糖分，也不会有明显让人发胖的作用。
可以运用中医来进行锻炼，平时一定，忌食辣性食物，戒烟戒酒，忌食海产品。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食，调理敏感体质，增强机体免疫力。
喷射状的吐奶在吐之前般没有恶心的症状，直接呈喷射状吐出来，距离比较远，大部分奶水都是吐到身体以外位置的，有可能会喷到一米左右的位置，见于脑部疾病，比如流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎等。
引产后涨奶可以通过吸奶、药物治疗等方式来缓解。
1.引产后胀乳是一种生理现象，主要是因为女性体内分泌的泌乳素过高，从而引起的。可以用吸乳机吸，每天重复吸奶，大概2个星期后就能恢复。
2.雌性荷尔蒙可以促进泌乳，可以通过口服小麦芽汁进行退乳，也可以口服维生素B6，也可以使用热毛巾进行温敷。同时还要保持胸部的干净整洁，避免挤压，在退奶过程中也要避免喝汤。
断奶出现涨奶严重时，可以少量的挤掉一些奶汁缓解不适，但是要注意，挤奶要节制，不能一次性挤空，而且也不要过于频繁的挤奶。出现疼痛难忍，或者是用手触摸，发现乳房内有肿块时，需要用吸奶器把一部分乳汁吸收，如果放任不管，导致乳房不断增大，可能会导致出现乳腺管堵塞，发生乳腺炎的风险。
