产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当，休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系，所以要注意合理规律的饮食，一定要避免过度进食，不要吃过多油腻的甜食，平时的时候每天锻炼半小时以上。
内分泌失调一般是可能导致肚子大的。
内分泌失调指的是由于某些疾病引起的内分泌激素升高或降低，从而导致内分泌功能紊乱，导致靶器官出现相应的问题。性激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素等内分泌失调。这些问题中的一部分可能导致肚子变大。例如，如果患者皮质醇水平升高，可能会导致向心性肥胖，因为皮质醇水平高，会导致肚子变大。另外，甲状腺功能低下，甲状腺激素水平低，可能会出现甲减水肿，看起来更胖，肚子更大。
内分泌失调平时一定要在生活上注意多喝水，多吃青菜和水果，规律睡眠，尽量不要熬夜，放松心情，避免压力过大，适量做一些户外活动，或者用一些中药进行调理，有情况要及时去医院处理。
做测定性激素水平，性激素六项即卵泡生成激素、黄体生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳激素来可以查出女性内分泌失调。诊断与内分泌失调相关的疾病，可以对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的性了解。
内分泌失调指的是体内分泌过多或者过少的激素，打破了正常的平衡状态，从而导致内分泌失调。临床上可以通过心理、饮食、运动等综合治疗方案进行治疗，必要时给予药物治疗和手术治疗，促进内分泌平衡的恢复，治愈疾病。
1、心理治疗：保持积极乐观的心态，避免长时间处于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪中。如有需要，可以寻求专业医生的帮助和心理疏导；
2、饮食治疗：养成良好的饮食习惯，以蔬菜水果为主，以清淡饮食为主，多喝水；
3、运动疗法：适当进行户外活动，保持身体健康。可以选择慢跑、游泳等运动方式，运动强度不宜过大，运动时间不宜过长；
4、药物治疗：由于引起内分泌失调的原因不同，所选用的药物也不一样，用药前要咨询医生。如果是多囊卵巢综合征，可以口服炔雌醇环丙孕酮片等药物，如果是高泌乳素血症，可以选择甲磺酸溴隐亭片等药物；
5、手术治疗：部分内分泌患者出现垂体瘤等疾病时应及时就医，必要时可以手术切除肿瘤部位。
确诊后根据自身情况及时进行治疗，经过长时间的调整，多数患者可以痊愈。日常生活中要注意规律作息，劳逸结合，缩短病程，减少复发。
