如果偶尔有肝火旺的症状，可以不必就医，可以自行按摩两侧的太阳穴、行间穴.以倾泻肝火，减轻不适的症状。如若症状较重，反复频繁发作，严重影响到工作和学习，则应当及时就医。
发生头痛欲裂的症状的因素包括情绪因素、头颅疾病、其他疾病引起的并发症等。去医院检查一下头颅CT，看是否存在头颅的器质性病变，比如蛛网膜下腔出血等。同时平时调畅情志，不要大喜大怒大悲，对头颅的影响也很大。
头疼的特别厉害，像是要爆炸一样，和血管紧张性头痛或者神经性头疼有关；和血压高，脑血管问题或者感冒、发烧导致的头疼症状有关系。如果有打喷嚏、流鼻涕的症状，应该积极的应用感冒药和抗病毒的药物治疗，保持心情舒畅，不要熬夜，还有，脑出血或蛛网膜下腔出血，也会出现剧烈的头疼，应该去医院内科就诊，在医生指导下做相关的检查，确定病因以后再选择合理的治疗方法。
头痛欲裂时，必须先查找引起头痛的病因，由于引起头痛的病因是非常多的，所以自身先不要紧张，比如偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、低颅压头痛，都会引起剧烈头痛甚至伴有恶心。明确诊断以后及时治疗，自身不要紧张，要保持乐观，保证睡眠，减轻压力，一旦确诊后规律用药，定期复查。
有可能是偏头痛引起的，经期也容易发作，那么也是不能排除头风病的，这类疾病是顽疾，在治疗上是存在一定的困难的，除了药物调理治疗以外，还是需要找中医针炙按摩调理，还有就是保持情绪稳定，尤其是做好保暖工作，避免着风。