晚上吃火锅后的补救方法

会员105063749 1天 已回复
今天晚上九点半吃了火锅吃得不多就几快豆腐和藕片,是红锅,,吃完喝了一点冰的大麦茶问一下会不会长胖啊,补救方法
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王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见:根据你的描述这种情况偶尔吃一顿,一般不会长胖的。平时要养成健康的饮食习惯,多运动。
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赵争艳 医师 临汾市第二人民医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,火罐,按摩,推拿,刮痧
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指导意见:你好,偶尔一次不要紧的,只要不是经常这样的话,就不容易长胖的,睡觉前5个小时不吃饭才能减肥,
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付秀菊 护士 新河县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,偶尔吃一顿是不会长胖的,请你不必过于担心。
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刘成奎 医师 清河区医院内科 二级乙等
擅长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性...
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指导意见:根据你的描述情况来看,一次饮食摄入的热量并不是很多,这种情况并不会导致体重增加的状况。而且你的饮食结构摄入的热量并不是很多,并不需要担心的。
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冯焕生 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见病的诊治。
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你好,晚上偶尔吃一次火锅是不会变胖的,不用担心,也不用采取补救的方法。祝你开心,健康!
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相关问答

减肥吃火锅后补救的方法只有进行运动,把多摄入的能量消耗完,火锅很好吃但很油腻,不适合减肥期间的人,减肥期间要严格限制高脂肪、高热量、油腻等食物摄入,可以搭配些粗粮,补充膳食纤维,增加饱腹感、延长消化时间,促进体内代谢物排出。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在吃完火锅之后补救方法可以通过喝大量的水来达到减肥的效果,不过前提是火锅不要吃的太撑。吃火锅后多喝水还能消除浮肿。另外温水也是能够有效地促进消化液分泌的,所以在吃完火锅以后不妨来一杯温水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

口服消炎药后会有伤胃的处理方法。
口服消炎药后会有伤胃的情况,可以通过药物治疗、补液治疗来改善。胃肠粘膜保护剂类药物可以缓解一些抗生素类药物对肠胃粘膜的不良反应。胃膜素胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等都是比较常用的药物,减少药物对消化器官的刺激,如胃部、肠道等。需要及时去医院检查,根据具体情况调整药物种类,避免药物对胃的刺激。
患者需要注意饮食健康,忌食生冷油腻食物,按时服药,同时保证充足的睡眠,监测大便性状和腹部体征。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,减肥吃火锅后补救方法主要是减少其他饮食摄入、坚持运动等,具体分析如下:
火锅中高油、高脂肪的食物比较多,且火锅底料大多数是牛油、羊油等动物油制成的,热量比较高。患者在减肥期间应尽量避免吃火锅。若忍不住吃了火锅,患者应及时减少其他饮食摄入,以免身体摄入的热量过多。与此同时,患者应坚持运动,通过运动来消耗体内多余的热量。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,孕初期能适量地吃火锅,具体内容如下:
当女性处于孕初期时,可能会有食欲不振的情况,而火锅鲜香味美,适量地吃火锅有助于增进女性的食欲。但是,如果火锅比较辛辣,过量食用后可能会导致女性出现咽喉肿痛、口舌生疮等情况,还可能会对女性胃肠道造成刺激,女性可能出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。因此,孕初期能适量地吃火锅,以免出现不适症状。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

感冒了不能吃火锅。出现感冒之后身体的肠胃消化功能会逐渐下降,因此要以清淡的饮食和容易消化的饮食为主,不可以吃火锅,主要是因为火锅当中含有的调料比较丰富,会刺激到咽喉部位,引起肿胀加重,并且伴有咳嗽剧烈的现象,在恢复期间也需要多喝一些温开水,多吃水果蔬菜,并且多卧床休息。还不可以吃油腻和辛辣的食物,有助于身体快速的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。