在现阶段，头皮屑更常见，因为头发也是油性的，这表明新陈代谢更快，并且和通常的饮食有一定的关系。长期吃辛辣、油腻和刺激性的食物会让头发油腻。因此，吃清淡的食物，经常洗头，尽可能使用控油洗发水。在现在有问题是正常的。
还是先到医院去看看，到医院的皮肤科找专业人士看看是不是脂溢性皮炎的问题，如果是这种皮炎呢，可以用药物洗一下头，也可以用发液洗洗头，一周两次就可以，三周左右应该就有很好的转化。
主要考虑可能是最近精神压力比较大，情绪不好，或者是休息不好等情况导致出现的症状的。要经常用一些护发素，同时也需要放松情绪，保证良好的休息和睡眠，配合应用一些养血生发的药物进行治疗。
可以进行中医中药的调理，补益气血，针灸推拿往往也具有良好的效果，在日常生活中应该注意保证充分的休息，清淡饮食，可以进行适度的体育锻炼。中医认为手术是损伤人体气血的，对于手术后出现多汗，便秘，头发油等症状，多是由于气虚血弱所造成的。
问题分析：你好，根据你的情况，出现头屑，还有头油的症状，可能考虑因为内分泌紊乱引起的。
意见建议：你好，根据你的情况，不用特别担心的，平时注意控制饮食，多吃蔬菜水果就可以了，希望帮到您。
可以使用弱酸性洗发水。头发油头皮屑多，有可能是头皮的脂溢性皮炎。由于头皮发生脂溢性皮炎，一般会伴有不同程度的瘙痒，同时还有头皮脱屑，所以形成头皮屑，甚至会出现皮脂分泌旺盛，导致头油就增加。
