治疗血脂高的话一般采用西药治疗，效果会快一些的，中药慢一些，但是从副作用方面来讲中药比较好些。要是应用中药治疗，同时配合饮食疗法及运动疗法。要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。
吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂，患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜，比如油菜，芹菜，西兰花，生菜，白菜，萝卜，黄瓜等，患者还可以多吃山楂，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，柚子等水果，以降低血脂，防止动脉粥样硬化，减少患上心脑血管疾病的几率。同时，患者要避免食用油腻的肉类，油炸类的食物，不能食用含糖量高的食物，还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高，可以遵医嘱使用降血脂的药物，以促使身体保持健康状态。
降脂治疗应采用综合性的治疗措施。其中治疗性生活方式改变是控制血脂异常的基本和首要措施，必要时可以采用药物治疗。药物治疗应该严格掌握指针，并注意监测药物的不良反应。那么这治疗性生活方式干预，包括，医学营养治疗。控制体重，保持在合适水平。增加有规律的体力活动。采用针对其他心血管疾病危险因素的措施，如戒烟限盐戒酒等。
孕妇吃胡萝卜、紫菜、洋葱等食物降血脂最快。
怀孕期间如果有高血脂，可以通过日常的饮食来调节。一般不能服用任何的药物来进行调理。高血脂不能得到有效的调理，不仅会影响到胎儿的生长，还会导致孕妇患上心脑血管等病症。女性可以吃一些苦瓜、木耳、银耳、胡萝卜、紫菜、洋葱、山药等食物。忌吃大鱼、大肉等，尽量少吃肥甜油腻的东西。可以喝一些山楂，能够起到降血脂的效果。
菊花茶降血脂，因为菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，还可以抗血栓，增加冠状动脉血流量，从而达到降血压降血脂的功效，还能够防治高血脂的疾病，桑寄生茶，橘皮茶，山楂茶。
