孕期中后期摄取过多的营养素是导致孕妇血糖高的主要原因,主要表现如下:
第一,是很容易产生食欲,主要是因为没有饱胀感,食欲也会增加,但是会一直处于饥饿状态,所以食欲会很好,比如增加食物的数量,比如吃一些小吃。
第二,干渴是一种很普遍的表现,高的血糖会引起孕渗透性的利尿,怀孕的时候会出现尿多、尿频,出现干渴、多饮的情况,这是妊娠高血糖的前期表现。
第三,尿频、尿量多甚至会有泡泡尿,属于二型糖尿病的常见症状,如果血糖过高,很有可能会引起尿道炎症。
第四,高血糖的女性由于体内的糖份从尿中排出,体内的能量不足,所以会出现身体虚弱无力、精神萎靡的情况。
一般情况下,孕妇血糖高可能有以下反应:
孕妇血糖高很可能会有一些临床反应,其症状为口渴、易饿、乏力、消瘦、皮肤粘膜干燥、瘙痒。出现这样的症状需要去医院做血糖和尿糖的检测。如果出现异常,孕妇需要进行适当的调理。日常生活中要注意多注意饮食,多吃高糖的食物,多做运动。孕妇需要在医生的指导下口服降糖的药物。生活中要减少心理上的压力,要做到劳逸结合,要有规律的饮食。
平时一定要注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,多喝点热水,多吃青菜和水果,多吃一些膳食纤维。继续服用上面的药物,或者可以去看中医,吃中药调理一下。是不吃肉。可以尝试全素饮食一段时间。注意加强休息。多喝热的开水。可以适当做些慢的体育运动。
平时饮食上,要控制含有淀粉类的米和面,做的主食。适当多吃些,含有粗纤维类的蔬菜与粗粮,或者是豆制类食物,蔬菜类的青菜,可以吃芹菜、胡萝卜、大白菜等。含有葡萄糖的糖果类食物,包括含糖的点心,都是不能吃的。
平衡血糖的好办法是少食多餐,每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少.禁止食用:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖、硬糖;甜食类(饮料)、巧克力、甜饼干、甜面包、蛋糕、蜂乳、蜂蜜、番茄酱、果酱、甜蜜饯、红枣、桂圆、话梅、橄榄.只要保持好心情乐观点相信自己能治好一切就都不是问题多吃点有营养的中午吃饱晚上那个少吃点最重要的是不要吃含糖量高的食品祝女性身体降少吃碳水化合物含量高的食物。
可以影响到血液的渗透压诱发昏迷等症状。血糖超过20的时候,就会导致血液的渗透压升高,形成一种高渗现象,导致细胞脱水。多会伴有糖尿病酮症酸中毒或者是糖尿病高渗性昏迷,可以影响到脑细胞的正常代谢,严重的可以危及生命,需要尽快用胰岛素控制血糖,并注意补液纠正脱水。