如果颜色深红或者紫黑，触之微痛，身体发热者。说明机体有热毒证，不发热表示瘀症。紫黑而暗，一般表示供血不足，或者有血瘀证。颜色鲜红而艳，提示阴虚或气阴两虚。颜色灰白，提示虚寒体质。火罐可以达到通经散寒、祛风除湿、行气活血、消肿止痛、拔毒排脓的作用。
如果颜色深红或者紫黑，触之微痛，身体发热者。说明机体有热毒证，不发热表示瘀症。紫黑而暗，一般表示供血不足，或者有血瘀证。颜色鲜红而艳，提示阴虚或气阴两虚。颜色灰白，提示虚寒体质。火罐可以达到通经散寒、祛风除湿、行气活血、消肿止痛、拔毒排脓的作用。
拔完火罐能不能健身，要看患者的精神状态。
首先，如果患者平时的湿气较重，拔完火罐后会出现一定程度的疲劳感，建议不要去健身。其次，拔完火罐后，痧气比较重，最好不要马上去健身，因为拔罐的时候毛细血管还处于舒张状态，如果马上健身，容易出汗受凉。
但是，如果患者在拔罐后感觉比较轻松，可以先休息两个小时，让毛孔收缩，然后再去健身。
拔罐的颜色可能会反映人体的状态不同的身体素质会出现不同的颜色。如果出现一些紫色的话，可能就是会有肾虚的状态。如果曝光后颜色为红色的话多是表示身体气虚或者是阴虚的问题。
拔罐治疗后局部的地方皮肤可能有轻微的破损，那么不适合马上洗澡，可以间隔一二天再洗澡，清洗以后及时擦拭干净，保持局部的地方干燥和卫生，这个拔罐以后局部的地方可能有点皮肤淤血，属于正常的现象，只要没有明显的水泡，这个不需要什么处理，淤血差不多三五天可以自行消退，如果明显的水泡及时就医，必要时需要穿破放出水泡的液体。
拔罐的颜色很黑，说明个人的体质气血循环比较差，体内湿气重。祛除体内的湿气。你还可以继续做拔罐疗法治疗。可以配合去湿健脾的中药调理。平时也可以吃茯苓粥，赤小豆薏仁粥等。
