脚水肿是典型的蛋白质缺乏症，常见人群有孕妇、长期坐着的人员、疲劳过度人员等。紫菜含有非常丰富的维生素和矿物质哦，并且还含有丰富的VA、VB1、VB2等，还可以帮助排出身体内的废物和积聚的水分。吃太多肉，脂肪堆积在下半身，木瓜中含有的蛋白质分解酵素、番茄素可以帮助分解肉脂、减轻胃肠的工作量。
胎儿全身水肿情况时，是不建议继续妊娠的。
胎儿水肿现象在医学上称之为胎儿水肿综合征。这种一种典型的胎儿异常，多可出现胎儿死亡。在胎儿水肿综合征疾病的早期，全身软组织有水肿现象，这种胎儿多在宫内死亡。即便是侥幸生下来，在胎儿出生后也会出现新生儿溶血、核黄疸等疾病。建议要及时的遵从医生的建议来终止妊娠，但也不要太过的担心，保持好的心情。
女性在怀孕后常会出现水肿，后期更明显。孕期水肿分为自然及病态两种。当宫体愈来愈大，脚踝以下产生水肿是正常的现象。因为怀孕后期子宫压迫到静脉，使血液循环不佳就会导致水肿。避免久站，睡觉前用热水泡脚，睡前可以躺在床上将脚抬高，来缓解水肿的情况。
水肿是可以治疗的，水肿的原因很多，首先要弄清楚病因，再治疗。水肿病是局部或者全身浮肿的表现，是某种疾病的一个临床表现，考虑多存在肾脏方面的疾病，心衰，肝病，内分泌失调，药物等。最好明确引起的原因，并且进行病因性的治疗。一定要注意控制水分和盐分的摄入，定期复查。
胎儿全身皮肤水肿能生正常的孩子的几率较小，全身性的水肿，有一种可能就是先天性的遗传性疾病，唐氏儿或者是十八三体综合征，还有就是孩子患有溶血，梅毒或者艾滋病，孩子是不能生下来的，是胎儿颈部水囊瘤的表现，这样的状况考虑是孩子染色体异常的状况，需引产的。
人的细胞内富含大量的水以及蛋白质、糖类、脂肪等有机物，蛋白质缺少的话，细胞内出现过多的水分，以至于发生水肿，所以一般很可能是缺少优质蛋白引起的，所以男性平时要多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物。
