首先要确定这个红点是出血还是充血引起的，如果用细棒按压时，红点不褪色的话，它可能是毛细血管出血引起的，最常见的原因是紫癜，如果红点褪色的话，可能是毛细血管充血引起，最常见的原因是蜘蛛痣或血管痣。
身上小红点不痛不痒可能是由于皮下毛细血管脆性增加导致的少量皮下出血，是由于过敏原因或者感染引起。比如红点分布在前胸后背，同时伴有发烧的症状，很可能是病毒性感染。
一般皮肤过敏容易在身体上引起红点。在医院皮肤科进一步检查后进行治疗，维生素C可用于治疗。需要去医院诊治，明确病因，对症治疗。平时生活中不要吃辛辣刺激的食物，生活中尽量选择纯棉的衣物。避免自己接触过敏原，避免过热水洗泡，忌用肥皂，加强卫生。
如果小腿部位出现了红点的问题，不能排除是因为存在局部的过敏性疾病的问题造成，往往和接触过敏原存在着关系，建议及时的外用药物进行治疗，同时注意保持局部的干燥和清洁，注意饮食清淡。
可能是毛周角化病，发病年龄一般是青少年，是一种常染色体显性遗传性皮肤病，皮疹常对称分布，症状呈冬重夏轻，这个病一般不需治疗，保护毛孔排汗通畅的就可以的，平时的时候注意自己的饮食，多补充些维生素丰富的食物比较好。不要吃辛辣刺激的食物，生活中尽量选择纯棉的衣物。避免自己接触过敏原，避免过热水洗泡，忌用肥皂，加强卫生。
一般情况下，皮肤起红点、不痛不痒可能是缺乏维生素、毛周角化病等原因引起的，具体内容如下：
1.缺乏维生素：挑食、节食等因素可能导患者体内缺乏缺乏维生素，出现皮肤起红点、不痛不痒的情况。患者养成良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的蔬菜、谷类、水果，以补充微量元素。
2.毛周角化病：如果患者患有毛周角化病，皮肤可能会起红点、不痛不痒。患者应及时就诊，进行病理检测，明确病因后对症进行治疗，以免耽误病情。