可以通过两种方式进行确定，选择使用排卵试纸。排卵试纸操作比较简单，但是要严格按照使用说明使用，以免操作不当引起结果出现误差。做超声监测卵泡发育的过程，以及排卵的时间是比较准确的。女性在排卵期通常会出现白带量增多，呈拉丝状改变。
月经35天排卵日可通过以下方法算：
如果之前的月经一直正常，则排卵日一般是在月经来潮前的14天左右。如果月经的周期为35天，则排卵日一般是在月经周期的第21天。在排卵期的前后四五天进行同房，可以增加怀孕成功的机率。如果有生育计划，可以将同房的时间安排在这个时期。女性如果有生育计划，最好提前半年进行备孕，补充叶酸等怀孕所需的元素。
在排卵日，会有一种功能性的腹痛、腹胀，就是排卵性的疼痛。
排卵日一般是指卵子排出的日子，平时月经规律，排卵日在下次月经来前14天左右。女性在下一次来月经的时候会有腹部疼痛和腹胀的感觉。同时也会有身体的改变，如果有腹部疼痛的症状，一定要多休息，不要过度的工作，不要吃一些辛辣和刺激性的东西。如果出现疼痛的症状，可以口服一些镇痛的药。
排卵日最明显的症状是白带，首先白带呈为蛋清样、拉丝样状。因为排卵期的时候，要经过两个雌激素的高峰期，此时雌激素可能比较旺盛。同时排卵期的时候，宫颈的黏液、阴道黏膜、腺体分泌是比较旺盛的，这时候的白带量可能会增多，出现蛋清样、拉丝状白带，并且常伴有外阴有湿润感，内裤有分泌物的痕迹。排卵期的时候，还有一个明显的特征就是体温升高0.3-0.6度。
一般情况下，例假通常指月经。如果月经比较规律，一般排卵日是下次月经到来的前14天，这个日期相对固定，推算出来的准确率较高。如果月经不规律，女性通常无法推算排卵日，这种情况下，女性可以通过排卵试纸或者通过B型超声波进行检查，以便确定排卵日。一般女性在排卵日进行性生活受孕的几率会比较大。建议女性保持心情舒畅，从而有利于备孕成功。
排卵日同房后第八天会出现白色黏稠物，怀孕的话首先会出现停经，体温升高，妊娠期反应恶心呕吐。排卵期间同房，怀孕几率比较大，同房十天后可以去医院化验血检查hcg，看是否怀孕了，或者是月经期推迟一个星期左右，用早孕试纸进行监测。