断奶可以通过食疗的方法进行回奶，断奶可生麦芽煎水喝，也可以和维生素B6同时服用，但是都需要至少一周左右的时间，乳汁才能逐渐减少以致回乳。如果想要快速断乳，可以到医院请医生开点雌激素类药物。
尽量不用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
药物已经起作用，而且小孩吸吮乳头，对于刺激乳汁分泌有很大的作用的，另外小孩还吃奶，这样对于断奶没有好处的，虽然这种回奶药是中药成分，没有多大的副作用，但还是避免让小孩吃奶的。
给宝宝断奶后回奶首先要减少对乳房及乳头的刺激，会减少泌乳素的分泌，会减少乳汁的分泌。可以通过生活上减少对乳房的刺激，如少用热水冲洗乳房，冰毛巾冷敷，同时尽量少吃一些蛋白质丰富的食物，或者也可以喝一些中药物。
打回奶针主要是打雌激素针，通过注入激素类药物，反馈性的使体内泌乳素的分泌减少，从而使乳汁不再分泌，打回奶针会导致体内内分泌混乱，对断奶后乳房的恢复有影响，还可能诱发乳腺疾病。
