一般来说，发生乳腺增生乳头会疼痛。
乳腺增生会出现乳房的胀痛，包括乳头也会出现疼痛的。疼痛时会随着月经周期而加重，严重的患者会出现双侧乳头发热胀痛的感觉也会明显增加，随着月经周期的结束，乳头疼痛也会逐渐减轻。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
腺增生是一种内分泌障碍性疾病，一种良性增生，可以相关药物治疗，要保持生活作息规律，不要吃辛辣刺激性食物，油炸食品及快餐要少吃，一定要保持心情舒畅，生气焦虑会加重症状。
乳腺增生的疼痛范围一般只在患处局部疼痛。具体分析如下：
大多数的乳腺增生患者，其疼痛范围一般局限在患处，疼痛一般较为明显。但是，有少数的患者其疼痛范围可能会波及到双侧的腋窝下或胸壁。患者出现相应的症状后需要及时到医院进行检查，明确诊断后，进行针对性治疗。
建议患有乳腺增生的患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
乳腺增生很痛可以通过以下方法来进行缓解。
患者会出现周期性的乳房疼痛等临床症状，若是疼痛无法缓解，那么就可以口服止痛药来进行缓解，比如吲哚美新等具有非甾体的抗炎药，也可以使用乳癖消片或者乳核散结片等对抗乳腺增生的药物。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳腺增生是临床上常见的一种病症，女性在月经前、排卵期后乳房刺痛、胀痛、愤怒、劳累、休息不好等情况都会引起乳房疼痛。有时候，乳房的疼痛只限于胸部，有时候还会蔓延到腋下和胸肋部。
如果是在腋下，就会出现淋巴结，如果是淋巴结，那就是恶性的。请到医院当面与医生交流。在做乳腺彩超、乳腺钼靶等乳腺检查后，如果没有乳腺占位性病变，胸部疼痛、腋下疼痛，也不会有任何的压力。
可以做一次乳房B超检查，看看是否有乳房增生，平时加强锻炼，促进血液循环，增强抵抗力，保持心情舒畅，对避免内分泌怒气很有帮助。同时积极检查，避免良性发展成恶性产生不必要麻烦。
