牙龈出现萎缩之后，一般很难再恢复正常，平时要注意口腔卫生的维护，防止牙龈继续萎缩。因为牙龈萎缩之后，牙槽骨也会跟着萎缩，严重就会导致牙根外露，牙齿出现松动、移位等情况的。如果有导致牙龈萎缩的原因，比如有牙龈炎或者是牙周炎那么及时的进行相应的治疗。
因为平时不注重口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动疼痛不适。去口腔科进行牙周序列治疗改善缓解症状。
如果是轻度萎缩，骨高度足够，牙龈萎缩不影响种牙，但是如果是严重萎缩，造成骨高度明显降低，为种牙带来困难，如果深度缺损非常严重，则不能直接种牙，需通过植骨或骨骼抬高等措施恢复骨高度，然后再种植牙。
孕妇牙龈萎缩是否能治好需要根据实际情况来判断。
首先，怀孕期间的牙龈萎缩，在没有急性感染的情况下，不需要进行治疗。怀孕期间出现了牙龈的疼痛和炎症感染，需要及时的进行治疗，如果出现了一些长期的炎症，或是没有明显的临床表现，一般不需要做专门的口腔护理。怀孕期间发生了牙龈萎缩，是否能够治愈，要看其发生的原因和原因。
怀孕期间要养成刷牙习惯，在进食后要保持清洁，使用软毛的牙刷，可以选择竖刷或横刷，但要注意避免使用硬毛刷，否则会导致牙龈的进一步恶化。
孕妇牙龈萎缩能不能恢复，要根据病情来定。
导致孕妇牙龈萎缩出现的原因有牙周炎、牙龈炎，维生素缺乏等，建议孕妇及时到医院就诊，明确病因后再对症治疗。
需要注意的是，对于不同的病因导致的牙龈萎缩，治疗的难易程度也会有所区别，患者不要盲目使用药物，以免影响自身健康以及哺乳。
同时还要注意口腔卫生，早晚刷牙，饮食要以清淡为主，且不可吃辛辣、刺激性的食物。
老人牙龈萎缩了去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙不吃甜食，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适。
