在出现记忆力下降也可以吃些补脑之类的食品，比如适于核桃也可以适当的吃些牛肉或者是鸡蛋，这样对于补脑都是有一定效果的。当然也可以适当的吃些葵花子，还有就是海带或者是芝麻，不能够熬夜。
问题分析：这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大，情绪紧张，等多方面因素有关系的。
指导建议：建议放松心情，减少压力，分散注意力，多注意休息，不要劳累，熬夜可以适当吃一些中成药进行调理，例如归脾丸，安神补脑液等。睡前听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，泡个热水澡。
出现记忆力衰退是要改善睡眠质量，当记忆力下降比较明显的时候，可进行记忆力量表检查。如果是轻度认知障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。也可刻意改善记忆功能，如重复记忆，可提高短时记忆和瞬间记忆。
20多岁记忆力下降严重，应该到神经内科就诊，需要判断除了记忆能力下降之外，是否伴有其他神经系统受损，或者伴随有其他全身性病，进行必要的检查，比如进行头部核磁检查，可以排除器质性病变，比如进行脑电图检查，镜下进行神经链条的检查，以便排除器质性病变致的记忆能力下降。当这些因素都排除之后，应该注意生活调理，尽量减少工作压力，注意合适的营养、锻炼、休眠规律的培养。
感觉大脑记忆力总是不好可以多吃一些核桃和花生鱼都可以补脑。吃花生可以补脑，花生可以改善血液循环，增强大脑记忆力，延缓脑功能衰退。吃海带可以健脑，海带中的卵磷脂和亚酸油有健脑提神的作用，可以提高记忆力。
问题分析：根据检查出来的结果已经是晚期，一般来讲以保守治疗为主。
指导建议：可以选择当地的大型三甲医院，肿瘤科就诊采取保守治疗，例如使用靶向药物或者化疗或者是放疗，再配合一些中医调理，控制症状，延长生存的时间，减轻患者的痛苦。晚期手术治疗容易扩散病情。可以结合临床医生的医嘱综合评估，对症处理。
