乳腺发炎红肿的情况，去医院做一下乳腺B超检查，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性抗炎对症治疗。保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。配合生活方面注意。平时一定要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。
在哺乳期出现乳腺炎是乳腺科的感染性疾病。乳腺炎出现乳房局部的肿块、疼痛，严重的有局部皮肤红肿、高热、便秘等全身症。状挤出来的乳汁有没有变质，颜色变黄、变绿，变得黏稠。正常的性状再进行哺乳。
如果感觉乳汁变质不很明显是可以继续哺乳的，因为哺乳可以加快疏通乳腺导管，能够尽快缓解乳腺局部的不适症状，但是对于挤出来的乳汁已经明显变成脓性，应该经治疗之后，待乳汁恢复到正常的性状之后再进行哺乳。
乳腺炎病人可以吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。还有一些蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、相关药物、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
乳腺发炎不可以喂奶，于宝宝身体抵抗力比较差，喂养乳汁后会导致交叉感染，宝宝会生病。哺乳期由于乳腺组织非常疏松，由于涨奶或挤压乳腺等，都会导致急性乳腺炎的情况，需要及时停止哺乳。
