您好我想问一下严重失眠障碍吃灵芝孢子粉有...

会员104852409 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好我想问一下严重失眠障碍吃灵芝孢子粉有用吗
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裴晓贤 医师 张家港市康乐医院精神科 二级乙等
擅长:精神病,精神障碍,躁狂,抑郁性神经症,躁狂抑郁症,...
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指导意见:你好,这种药对神经系统的功能有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
意见建议:一、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡,可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!
意见建议:你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
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王超 医师 汉中市铁路中心医院勉西精神病医院精神科
擅长:精神病,精神障碍,精神发育迟滞,躁狂抑郁症,酒精伴...
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指导意见:你好,失眠症包括入睡困难、早醒、睡眠质量差、睡眠时间短、睡眠需求减少等。孢子粉对神经衰弱引起的睡眠障碍有一定作用。如果失眠严重,建议去神经内科或精神科就诊。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您的症状是失眠,您是因为内心有压力,遇到事情容易胡思乱想,心烦意乱,睡不着觉。
心理指导:建议您要注意进行放松训练,生活中要乐观一些,内心有烦恼,不要憋在心里,有时间要多出去散散心。心情舒畅有助于进入睡眠,您说的东西有辅助作用。
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相关问答

灵芝孢子粉能改善神经衰弱状态,改善睡眠质量,治疗失眠。
灵芝孢子粉是用质量较高的灵芝提取灵芝孢子粉,灵芝孢子粉有很好的安神和调节睡眠的作用。灵芝孢子粉可以大大缩短睡眠时间,加深睡眠深度,提高睡眠质量,帮助身体消除疲劳,保持更多的能量。灵芝孢子粉可以治疗心血管疾病,预防肿瘤,帮助患者快速康复,加强体育锻炼,调整作息时间,有助于良好的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

灵芝孢子粉可以在一定程度上改善失眠多梦,在一定程度上缓解失眠。
灵芝孢子粉的功效有多种,包括增强免疫力、保护肝脏、抗癌、降血脂等。可以显著降低血压,改善神经衰弱患者。对于糖尿病患者,服用灵芝孢子粉可以改善胰腺的血液循环,提高胰腺的生理功能,降低血糖,改善糖尿病患者的症状。武汉北京杨志医院用灵芝孢子粉治疗108例神经衰弱的研究表明,30天是治疗过程。连续治疗2-3次后,失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸、乏力、烦躁等症状明显改善,效率达90%以上。因此,研究表明,灵芝孢子粉对治疗失眠有一定效果。

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吃灵芝孢子粉不会失眠。
灵芝孢子粉是灵芝加工而成的一种药物,也可以作为保健品服用。灵芝孢子粉富含多糖、天然有机锗等营养成分,具有抗氧化作用。由于灵芝孢子粉中的物质能有效清除体内自由基,可作为抗衰老保健品;还可用于缓解神经衰弱和治疗神经系统疾病;而且在抗癌方面也有一定的功效,灵芝孢子粉中没有会导致失眠的成分,不会导致失眠。

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吃了灵芝孢子粉就不会失眠。
因为灵芝孢子粉主要针对神经衰弱,可以缓解身体的压力。失眠可能和平时的生活压力和紧张有关。平时要少运动,多喝水,不要太劳累。如果实在睡不着,可以和镇静剂、安眠药一起服用。吃了灵芝孢子粉睡不着。这和灵芝孢子粉没有关系。如果吃了灵芝孢子粉后失眠,建议先不要用,因为导致失眠的原因很多,大部分是神经衰弱。建议放松心情,保持心情愉快,适当运动。注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,禁止吸烟饮酒,严重者可及时到医院神经内科就诊。

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失眠的原因可能是最近晚上温差比较大,或者是吃了三无产品及个人农家产品。这些产品很难起到保健作用,甚至会威胁健康。
灵芝孢子粉本身可以促进睡眠健康食品,而不会引起失眠。首先,它本身没有毒素,没有副作用,灵芝孢子粉中含有大量灵芝的有效成分,是灵芝的75倍,而灵芝被认为具有安神的作用。现代医学中也经常使用灵芝才能促进睡眠。

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喝灵芝孢子粉用于治疗失眠,不会引起失眠。
失眠可能与个人体质和耐受力有关。如果服用后出现失眠建议立即停药,向医生调整药物,制定适当的药物方案,确保药物的安全。失眠的原因很复杂,一般认为神经衰弱的可能性很高。由于长期的紧张和压力,平时可以先自我调理。比如适当放松心情,保持平和愉快的心情。适当的运动、旅行、唱歌、跳舞等。缓解压力。另外,改变日常生活方式,有规律地休息,避免熬夜、喝酒、刺激酒等。睡觉前不要看手机,调整睡眠。

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