跑步不会导致腿变粗，长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动，一定时间内的跑步可以消耗机体热量，促进脂肪燃烧，还能够提高心肺功能，提高抵抗力，强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的情况，可能跑步时间不够，没有达到燃烧脂肪的作用，同时没有采取有效的饮食控制；长时间跑步，腿部肌肉过于力量锻炼，出现了肌肉比例增加，给人一种腿变粗的错觉。
六个月的婴儿，一到晚上会认人就很正常，因为这时候想要喝奶，总是喜欢和爸爸妈妈在一起，爸爸妈妈身上有一种比较特殊的味道，还是有安全感，如果你晚上不在身边的话，缺乏这种安全感，就会感觉到特别的不适，不安，会有一些比较排斥的倾向。
到了晚上就会出现头痛的症状，而白天头痛就比较轻，或者完全没有头痛的症状，这种头痛首先考虑是紧张性头痛或者神经性头痛的可能性比较大。白天的时候因为注意力在工作或者生活上，往往对头痛的症状并不放在心上，或者感觉不到。
可能是荨麻疹的情况，单纯的热刺激可能是诱因，这个如果不是很严重的话，平常注意一下就可以，平常尽量穿宽松透气吸水的衣物，如果非常严重的话，可以用抹药膏来治疗一下。
怀孕后，由于体内荷尔蒙的影响，身体的所有部位都会因荷尔蒙原因而改变。怀孕后，由于胎儿需要营养供给，而胎儿的营养是由母亲供给的，孕妇需要摄入比平时更多的营养，胃口也更好，容易导致肥胖。怀孕期间，胎儿的健康发育是关键，不要考虑胖和瘦的问题。等到婴儿出生，停止挤奶，然后减肥。
主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
