顺产后最早两小时即可下床动。
如产妇各项身体指标正常，顺产后两小时即可下床动。由于产妇血液属于高凝状态，顺产以后适时活动，利于预防血栓的形成，加速子宫康复，降低阴道出血的发生率，还能及时小便，预防尿潴留。对于有凝血功能障碍或者已经出现严重贫血者，应及早开始预防或治疗。若产妇顺产时阴道出血量大，产程长、身体消耗大，可休息一至二天，然后下床活动。对于有严重疾病需要手术治疗的产妇，应卧床时间不宜过长。产后妇女体弱多病，月子期间活动不宜过多，主要应休息，坐月子时严禁同房，注意维护阴部的卫生环境，勤换洗内裤及卫生用品等，在饮食上讲究营养均衡，饮食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物。
流产后6个小时可以下床活动。具体分析如下：
因为流产后盆腔会充血，所以早起运动有助于促进血液循环，降低盆腔炎症。而且，在流产后，子宫会慢慢的回到原来的位置。流产后宫腔内有大量的恶露排出，要及时下床活动，以消除宫腔内积血，有助于子宫收缩，促进身体恢复，建议流产后6个小时下床活动。人流后要注意休息两个星期，不要进行剧烈的体力劳动，以免引起生殖器官脱垂和血液量增加。
一般顺产后3天，可以下床活动，但月子期间还是少走动为好。孕妇在生宝宝的时候，体力透支太多，要是月子期间没有调理好，可能会留下病根。顺产的妈妈身体伤害比较小，一般在产后6-12小时就可以轻微活动，产后第3天就可以在室内走动。顺产后要保持外阴清洁，勤换会阴垫及内衣、内裤，产后应向会阴伤口的对侧，保持卧位或坐位，可以改善伤口血液循环，促进伤口愈合。
如果患者伤口愈合得较快，在剖宫产之后一周就可以下床活动，这时候下床活动患者还应该注意自己的活动频率，不要过度地伸展自己，不然可能引发伤口破裂造成伤口感染，不利于产后恢复工作顺利进行。
腰椎间盘突出症治疗期间能活动。
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。腰椎间盘突出症治疗期间能活动，但是进行活动时需要佩戴腰围外固定来保护腰椎，缓解腰椎的压迫。而且要避免弯腰运动，以免压迫腰间盘，从而引发腰痛和下肢放射性疼痛。还要控制每次活动的强度和次数。患者应该注意休息，以卧床休息为主，避免剧烈运动及过度劳累。
刚刚做完顺产尽量减少下床活动的时间。可以少量多次，每次六七分钟就可以，结合身体的情况来进行决定，重要的是不要让身体过于劳累，如果身体恢复好转出了满月以后，那可以适当的多活动一些的。
