建议平时注意饮食，多吃含有维生素的蔬菜，同时可以补充一些钙剂及复合维生素，微量元素等，必要时进行微量元素测定，指甲容易劈裂、折断，变薄、变脆，都是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。
灰指甲脱落代表灰指甲的情况已经很严重了。但是灰指甲脱落是会长出新的指甲，在灰指甲前期不进行积极的治疗，后期灰指甲脱落后再长出来的新的指甲也仍然会是灰指甲。因为灰指甲属于真菌感染，它的传染性是很强的，不及时治疗的话，灰指甲迅速的传染。严重话，还会出现身体上被感染真菌的情况。所以尽快的去医院进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孩子的指甲掉了要查病因，主要是因为缺少一些微量元素引起的。如果儿童在日常生活中没有什么问题，但是儿童有胃肠功能紊乱的情况，可能会导致儿童的身体无法吸收到足够的养分，进而出现指甲脱落的情况。
在出现这种情况后，建议及时去医院做个微量元素检查，如果是缺少微量元素的话要及时的进行营养补充。如果出现了胃肠功能问题，需要及时调节胃肠机能，改善症状。
宝宝指甲脱落需要先找出原因，再进行针对性治疗。孩子的指甲掉光主要有三种原因：
第一种是营养不良，微量元素的缺乏。需要到医院去抽血检查再进行治疗。
第二种是指甲真菌感染，在真菌感染前，会伴随着指甲变色和指甲形态的变化，需要到当地的皮肤科进行真菌培养和菌丝检查。
第三种是儿童在最近发生了病毒感染，例如手足口病，通常情况下，脱落的指甲下面会长出新的指甲。
大部分的小孩手指甲脱落的是因为缺钙。缺钙时，指甲是最先变软的组织，进而会有开裂，甚至脱落。缺钙的同时常常会伴有枕秃，出汗多，烦躁不安，夜间尤甚等临床表现，可给予钙剂对症治疗，加用维生素D3共同配合治疗。轻症的宝宝，可以通过饮食增加体内的钙含量。
如果灰指甲出现了脱落的情况，证明灰指甲症状加重后导致甲板脱落，需要及时采取药物治疗来改善。
临床上用于治疗灰指甲的药物，常以外用药物来进行，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，作为一种治疗灰指甲的外用专用药，对于灰指甲有较好的治疗效果，其中含有的聚维酮碘等一些具有杀菌效果的成分，能够快速渗透患处，杀灭致病菌，同时防止真菌再生。此外，患者还需要注意个人的饮食和清洁卫生，保证不共用清洁用具，避免传染给家人，造成不必要的困扰。
