怎样给大脑补氧,并保证将来不会使大脑缺氧呢?

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怎样给大脑补氧,并保证将来不会使大脑缺氧呢?
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汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
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你好,大脑缺氧有两种可能:
1` 高脑力工作
2` 心肺活量太小

当然也可能两者兼有。
解决方法:
1`做有氧运动,对两种问题都可以适当解决。如是工作中,推荐做伸展系的运动。
2` 氧吧` 氧气机,典型的使用范例像聂卫品下棋时(围棋九段)使用。
3` 长期缺氧要长期解决,每天慢跑提高心肺功能,补铁(吃补雪口服液、茄子等)提高血液带氧功能,睡眠充足不要熬夜。
4` 冥想,特别对脑力工作引起的缺氧有用。休息时深呼吸,集中注意力到一点,放松。

另外室内摆放仙人掌和吊兰可以帮助提高氧气质量
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可以使用一些阿司匹林来进行改善的,而且如果说还有这种心脑血管疾病一定要注意积极控制的。保持良好情绪,避免压力过大,多注意休息,不要过度劳累,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,注意定期检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

大脑缺氧,如果是轻微的,经过营养脑细胞和高压氧治疗,大部分是可以恢复的。缺氧是要看他缺氧的时间。如果时间长对大脑有一定的影响。短时间内不会造成影响。注意保暖,避免受凉感冒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现大脑缺氧的典型症状就是会出现一些头晕头痛,四肢发热酸软无力,严重可以引起一些恶心呕吐,引起一些意识的障碍甚至影响到人的生命,最早期的,大脑缺氧的特征就是会出现打哈欠,同时出现犯困的临床症状。如果出现症状需要及时进一步检查确定原因。及时进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑部缺氧时可以吃奥拉西坦、吡拉西坦、胞二磷胆碱以改善脑代谢治疗,也可以吃一些改善血循环的药物,常用的药物包括丹参、红花、三七、水蛭、地龙和银杏叶滴丸,也可以吃西比灵和维生素E。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因,动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧,对于动脉硬化的斑块形成,须长时间用才可以逆转斑块的进展,另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病,以减少对血管的损害,降低动脉硬化的程度。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

大脑缺氧的一般症状表现有:头晕、头痛(偏头痛)、头发胀(高血压需要长远的控制,也有类似症状),更甚的时候耳鸣、眼花、有时伴有恶心、呕吐症状。还会出现思维迟钝、反应变慢、犯困的情况。长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害,甚至脑死亡。一般性的“体内缺氧”,即使不会直接发生生命危险,也会对身体健康造成损伤。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病