每个月都要做一次体检,每3个月会做一次肿瘤标记物检查。一个是CEA,就是癌胚抗原,还有一个是CA19-9。2年之内没有任何复发转移的征象,可以把检查的频度拉长,如肿瘤标记物的时间,可以改成一年三次,也就是四个月做一次,CT检查的频度可以改成一年半两次,原来是一年两次。
一般情况下,髌骨骨折手术后4个月可以通过以下几种方法进行功能锻炼:
第一、病人保持坐位且躯干稳定,在小腿前方绑沙袋,进行抗阻力股四头肌训练。既能够增强大腿肌肉力量,改善肌肉萎缩状态,同时还可以活动髌骨是,使髌股关节面逐渐变为平整,减轻骨折后关节面疼痛症状。
第二、病人可以积极进行膝关节功能锻练,锻炼股四头肌肌力,和膝关节的屈伸等运动,循序渐进,给身体一个逐渐适应的过程。
尺骨骨折术后3天左右即可进行康复锻炼。尺骨骨折一般采用加压钢板内固定,一般会避免使用石膏或支具外固定。术后三天,棉垫加压包扎,以抑制手术所致的肿胀,三天后拆下棉垫,即可开始活动肘关节和腕关节的屈伸活动,同时握拳训练可以促进骨折周围肌肉的收缩与舒张,促进骨折的愈合。但由于个人恢复情况有一定差异,患者可根据自身实际情况,判断康复训练时间。
锁骨骨折后通常在一个月到三个月左右就可以进行康复训练。
锁骨断裂后要经过一定的时间才能完全康复,在康复过程中要做好X光片的准备,观察骨折的愈合程度。如果人体的新陈代谢速度很快,那么在一个多月内就可以进行恢复运动,这样可以加快骨头的恢复速度。如果人体的代谢速度很缓慢,那么在三个多星期内就可以进行恢复。
一般情况下,骨折手术后晒太阳需晒2小时左右为好,具体情况分析如下:
阳光中含有紫外线,可以促进皮肤细胞内合成活性维生素D,这种活性维生素D可以促进钙的吸收,有利于骨折的愈合。但是骨折愈合是一个长期的慢性过程,不是一两天就能恢复的,所以补钙需要长期坚持,每天在太阳底下晒2小时左右就可以了。同时要注意多吃高钙食物,适当活动,避免骨折部位过度用力。骨折的愈合并不是单纯的补钙或者晒太阳就可以的,这只是其中的一个方面,只是一个促进因素,并不是决定骨折愈合的关键因素,比如钙尔奇D之类的补钙产品。
在做完肠息肉手术之后,大概在一年到三年之内再去做复查,但是在恢复的时间内,也要注意观察自身的身体情况,如果在这段时间内出现了感觉肠胃不舒服的情况,就需要提前去进行复查了,在平时也要注意饮食,吃一些清淡的易消化的食物,减少劳累。