宫寒的症状通常包括月经推迟，对正常怀孕有影响，但宫寒不一定导致不孕。宫寒的主要症状是体质虚弱、腰酸腿软、脚冷、四肢疲软、口淡而无味，会导致月经异常，比如经期推迟、经血颜色淡、月经量少，腰酸、腹痛、来月经前小腹坠胀、白带增多、乳房胀痛等现象，甚至还可能反胃作呕，通常月经期间或有腹痛不适，小腹发凉，月经颜色发黑或者有血块出现，这些情况可能会影响怀孕。
脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗，同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗，日常的饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，要注意多休息，避免过度疲劳，不宜做过于剧烈的运动，注意保暖。
痘通常指痤疮。脸上长斑、长痤疮通常是家族遗传、饮食习惯、防晒习惯等原因造成的。
1.家族遗传：如果亲属有长斑、长痤疮的表现，在基因遗传的作用下，患者长斑、长痤疮的风险也相对较高。
2.饮食习惯：过量饮酒、大量进食刺激性食物等因素容易影响皮肤状态，可能导致脸部油脂分泌旺盛，容易导致局部出现斑点和痤疮。
3.防晒习惯：如果患者不注意防晒，容易使脸部皮肤长期暴露于紫外线中，导致皮肤持续受到刺激，使黑色素合成增多，导致皮脂分泌增加，进而出现长斑、长痤疮的症状。
在治疗方面，患者应注意做好防晒痤疮，可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物，以改善皮肤状态。如果有比较强烈的美容意愿，患者可以进行果酸换肤，通过有机酸的作用来促使老化角质层脱落，刺激表皮细胞更新，以淡化斑点、消除痤疮。
宫寒要多吃羊汤，红枣，桂圆等，能够驱寒的食物。也可以将红糖和生姜一起煮着，每天早上和晚上喝两次。准备怀孕，不要吃药。要避免吃辛辣油腻或者生冷的东西。包括寒性的蔬菜或者水果也不要多吃。
宫寒可能导致胎儿发育异常或胎停育，严重时可能导致流产。宫寒影响子宫生殖环境受，胚胎着床后的生长发育需要温暖的环境和足够的营养。若女性宫寒严重，宫腔冰冷不利于胎儿的生长发育，可能导致胚胎停止发育。建议女性有宫寒在孕前要好好调理，孕期注意腹部的保暖，不要太过劳累，不吃生冷、虚寒的食物，要吃一些温热的食物，按时产检。
宫寒可导致女性出现系列妇科疾病，但是宫颈炎通常都是因为慢性炎症引起，与宫寒并无直接联系。这些疾病都会导致月经过多，严重者甚至需要手术干预。所谓宫寒，就是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦而发生的下腹痛坠胀痛等症状，得热则缓、白带增多、痛经、月经失调、脉紧等，舌苔白腻多津为主证。治疗时应该根据患者病情进行辨证施治。平时忌食生冷寒凉刺激性强的食品，多吃一点温热的东西，注意腹部的保暖。
