由于口腔自洁较差，大量的菌斑附着在牙面上，菌斑中的细菌使唾液中的蛋白质水解变性，逐渐形成牙石，牙石与牙龈摩擦导致牙龈产生炎症，血管通透性增加以及毛细血管破裂，继而引发牙龈出血。
牙龈和牙齿分离应该到正规医院牙周病科进行专业的牙周治疗，可以进行牙周洁治，刮治，根面平整，牙周手术的方式使分离的牙龈重新粘附在牙齿表面。并且配合牙周上药，可以选用药物软膏，饮食上也应该忌口。
症状主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织产生的牙龈炎而表现出的牙龈出血。建议及时去正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙龈炎主要表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织而导致。到正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
牙齿的黑色污垢，是牙齿长期处于一种深颜色的环境中导致的一种牙齿外源性着色，牙齿周围有食物残渣软垢，牙菌斑等没有清除，唾液钙化形成的软垢，通过洗牙的方式去除，牙齿的黑色污垢，是牙齿龋坏形成的，洗牙不能去掉，这种要进行龋齿的充填。
一般来说，孕期牙龈很容易出血主要是以下原因。具体分析如下：
孕期牙龈很容易出血，通常是妊娠期妇女经常由于身体不适、饮食无规律等，导致不能及时进行口腔卫生清洁，从而容易出现在牙颈部和龈缘形成牙菌斑、牙结石，刺激牙龈后导致红肿发炎的情况。建议及时到医院检查并在医生的指导下进行相应的治疗。
需要注意的是，日常生活中建议合理膳食，饮食营养搭配均衡，尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
