医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果焦虑症,这样治疗正确的,也可以用米氮平加丁啰环酮,加氯硝安定。效果更好。
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裴晓贤
医师
张家港市康乐医院精神科
二级乙等
擅长:精神病,精神障碍,躁狂,抑郁性神经症,躁狂抑郁症,...
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指导意见:你好,治疗失眠多梦伴焦虑,药物治疗是一方面,另外一方面心理治疗也很重要,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开朗,避免诱因,
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钱炳生
副主任医师
抚州市临川区东馆镇卫生院药品保健品
一级甲等
擅长:全科专业,擅长疾病治疗及用药指导有相关经验
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指导意见:你好!抑郁症一般与心情心理工作学习压力大有关,没有器质性疾病,一般轻微可以适当口服谷维素维生素B及安神丸,严重配合抗抑郁药物甚至非典型类精神药,控制症状,减少发作。另外建议病人应该走出外交,多接触社会,多接触朋友同学同事,参加社会活动.呼吸锻炼,调整心态。多读书阅读,一般看心理及经书,改变心理状态等等。
刘新萍
医师
网站医生心理诊所
其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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心理分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。失眠多数情况下是因为自己压力过大或心中有无法释怀的事情,让自己心思不宁而无法睡眠。建议你静下心来,好好想想是什么原因造成你失眠了,找到原因了,然后有针对性的去调理,学会释放和排解自己的压力和焦虑紧张的情绪,放平心态,心态放平了,心中无事了,失眠的现象自然也就慢慢消失了。
心理指导:米氮平和氯硝西洋片是抗抑郁和癫癎的用药,不知你的病症除了失眠多梦、焦虑还有没有其它什么症状?建议你详细说明你的情况,以便于能更好的帮助到你。你的情况多考虑与你的焦虑或抑郁有关,如果是严重的心理问题导致的失眠,你最好是找专业的心理咨询师进行心理治疗。心病还需要心药医,药物只是辅助治疗,不能根治病情,严重的需要用药控制一下病情,但药不宜长时间服用 ,长时间服用对人损伤会很大,而且一旦药停了后,如果心理根本问题没有解决的话,是很容易再复发的。我很想帮助你,但需要你详细说明自己的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约自己的私人心理医生,我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的困惑。祝健康幸福!
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
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梁彩霞
心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,长期失眠,可能是压力大,焦虑,情绪低落,心烦意乱,作息不规律,生物钟紊乱,或者体内褪黑素减少。
心理指导:建议您不要太过依赖药物,可能会带来副作用,平时注意减压,放松心情,适当锻炼,明确自己失眠的原因,规律作息,养成良好的生活习惯,吃些利于睡眠的食物。保持心情愉快和平和心态。
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葛晓华
敖汉旗中蒙医院心理诊所
擅长:心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
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心理分析:这三四年以来失眠多梦,还经常焦虑。吃过不少药,米氮平,氯硝西洋片。
心理指导:主要是失眠,失眠治好了,焦虑也会所缓解。除了药物治疗而外,还要多参加户外活动,多做体育锻炼。失眠也可能是心肾不交造成的,如果每天晚上睡觉前能坚持用热水泡脚半小时,睡眠质量会明显提高的。