上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
手术会有轻微的疼痛，每个人的体质是不一样的，对疼痛的敏感程度也是不一样的，也可以选择无痛清宫，要注意休息，不要吃辛辣刺性的食物，术后十天复查b超查看子宫的情况。
大多数乳腺炎都会有疼痛症状。乳腺炎主要由细菌炎症感染引起。细菌通过乳头侵入乳房，可导致局部细菌繁殖，从而导致乳腺炎。可能会出现肿块和疼痛症状。彩色多普勒超声和血常规检查可以确诊。检查清楚后可以使用抗炎药物。此外，热敷可以用来促进恢复。然而，如果脓肿是由化脓引起的，就需要切开引流。
考虑是不是牙髓炎而导致的牙齿疼痛，牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热疼冷缓解，由于牙髓腔式封闭的组织，一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。属于4~5级的疼痛。
去医院检查一下，看看有没有腰椎间盘突出，必要时需要查个腰椎CT或者磁共振，现在避免长时间一个姿势，避免受凉，卧床休息为主，局部可以热敷，或者用TDP烤灯微波治疗，别喝酒。
