是不是轻度抑郁

抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效，顺利的情况下，在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。了解抗抑郁药这种起效相对较慢的特点，能否坚持服药很重要。如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应，此时有些患者的体验可能是，抗抑郁药不吃还好，吃了病情反而更重了，此时就很容易自行停药，这样后续治疗就很难进行。

轻度抑郁可能会导致失眠。
轻度抑郁属于疾病早期，可能是性格过于内向或心理压力过大所致，可出现烦躁、失眠等症状。轻度抑郁需要及时的心理评估来判断病情，可以在医生的指导下通过心理治疗来控制。心理治疗主要通过沟通和谈话来调节。轻度抑郁症治疗期间，需要多参加一些社交活动，或者和朋友一起逛街，可以放松心理和身体压力，缓解病情。

抑郁症是一种心理疾病，不要太对自己有太大的压力，要适当地休息，保持充足的睡眠，饮食规律，多干一些自己喜欢的事情，自己感兴趣的事情，没事可以运动，多看看书，陶冶一下自己的情操，如果感觉自己的心里有什么抑郁倾向，及早看心理医生。

抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了，治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好，特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。

产后轻度抑郁症的症状有会经常流泪，变得多愁善感，经常因为无意中听到别人的话而情绪波动。对孩子未来的养育没有信心，变得忧心忡忡等，会经常的感到无精打采，对于任何事物都提不起兴趣，严重的有离家出走的倾向。会变得比较自闭，不愿与人交流，也不愿意出门，情绪变得很烦躁等，这些都是最常见的。

焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。