每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。
痔疮，主要是肛门静脉曲张引起的，会引起便血和疼痛的。可以去医院肛肠外科检查一下，如果是痔疮就需要手术治疗的。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥，勤换内衣内裤。
外痔手术后饮食要清淡，在必要的时候要给予半流或者全流饮食。外痔手术后痔核脱落期，要尽量减少活动，要多卧床休息。另外，要注意观察外痔手术后的如果出现发热、疼痛、小便困难及便后出血的症状，要及时查明原因。
痔疮术后三天内不可以同房，易引起疼痛、出血。建议坚持每天用清热解毒、去腐生肌的中药肛门坐浴，然后摸药膏，隔天换药一次。平时注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。一般术后半月可以过性生活。
外痔一般不会出现癌变的。对于外痔通过手术治疗比较好，因为手术可以从根本上解决外痔的问题。现在对于外痔的治疗一般采用微创技术，这种技术术后可以减少肛门失禁等并发症。要大便通畅，要勤洗肛门，要肛门功能锻炼。不要疲劳过度，不要起居无常，不要烟酒辛辣（食物）。
手术后要及时排尿，否则容易形成尿潴留。由于手术原因，排尿会很不敏感，需听流水声或者热水熏辅助一下，开始两天吃流质和半流质的食物，面条稀饭等。吃些水果、食物要利便的香蕉，橘子，苹果，地瓜，芹菜等。
