舌头上有一层白白的是一种症状，认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害:，导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。会影响人的胃口，进而影响消化功能。
舌苔肥腻应该在饮食和作息时间注意。考虑脾胃失和，可能跟日常饮食结构不当有很大的关系，也有可能跟近期劳累抵抗力下降有关。饮食方面多注意，避免各种油腻油脂，生冷辛辣刺激性的食物的摄入，避免抽烟喝酒，多注意休息。
考虑是由于胃肠道蠕动功能差导致的消化不良引起的舌苔厚，属于胃火旺盛导致的症状。如果胃肠道不好可以吃一些舒肝健胃丸，少吃辛辣刺激食物，避免受凉，饮食要清淡，需要多喝水，好好地休息，补充维生素。
通常情况下，舌苔上面很厚一层白色可能是寒湿过重。
舌苔厚而白，是湿寒太重、身体内寒湿过旺所造成的主要表现，多出现于饮食搭配寒性。有胸部不适、恶心、想吐、、拉肚子等临床表现较普遍。脾运湿、利湿，可内服中药调整。如藿香正气软胶囊、平胃散、香砂六君子丸等。也可每日煮生姜水服用，功效好。但不要吃西瓜和哈密瓜等寒凉的水果。
考虑的脾胃有湿浊之邪，湿浊之邪困脾胃，阻碍了脾胃的受纳运化功能，造成消化不好，结于胃中，时间稍长就会有秽浊之气产生，秽气上冲就会口臭，反映在舌苔上就会出现舌苔厚而白腻，有些化热还会出现黄腻苔。
舌头上有齿痕，主要是指舌头边缘有齿痕，这主要是因为舌体肥大，受到了牙列的压迫，这样在进食咀嚼的时候，牙齿进行咬合时，就会形成长期慢性的刺激，导致舌头边缘形成牙齿的痕迹。
