忌吃辣，辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。还需禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品等。要以清淡饮食为主，需要吃补血益气的食物。
女职工更年期综合症的表现：月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。凡45~50岁的妇女，如有这些症状，经医生检查排除了其他疾病后，使可诊断为更年期综合征。
儿童身高的标准可以通过公式来进行计算。公式为2到12岁孩子身高=年龄*7+70。举个简单的例子，两岁的孩子，2×7+70=84cm。84cm就属于两岁孩子的平均身高。如果孩子身高少于平均身高的20%，属于偏矮，如果孩子身高高于平均身高的20%，属于超高。孩子到了14岁左右，是属于青春期，这时候，孩子的身高会出现明显的差异。
通常情况下，HPV疫苗分为三种疫苗，每一种疫苗所适合接种年龄段不一样。具体情况如下：
1、HPV2：9到45岁之间，可以用于预防HPV16、HPV18型。
2、HPV4：20到45岁之间，能够预防HPV16、18、11型等。
3、HPV9：适合16到26岁之间的女性接种，可以预防HPV31、33、45等类型。
hpv疫苗的种类不同，适宜接种的年龄不同。
hpv疫苗常见种类有二价、四价、九价疫苗，二价疫苗适用年龄为9-45周岁之间；四价疫苗的适龄范围为20-45周岁；九价疫苗的适宜接种年龄为16-26周岁。
如有对疫苗中任何一活性成分或辅料严重过敏者禁止接种。
hpv疫苗有三种疫苗，不同疫苗接种人群的年龄要求也不同。
目前已经有三种HPV疫苗，一种是二价、四价、九价三种，它们的适用年龄是不同的。9-45岁妇女宜接种二价免疫；四价接种的人群为20-45周岁；16-26岁是九价免疫的最佳人群。病人可以根据自身的年龄段，选用适当的免疫接种，需要注意的是在进行注射时，如果没有进行避孕措施，一旦发现怀孕，应马上停止给药，等分娩结束后，才能进行后续的治疗。