月经少，每月正常月经3-4天，月经少引起主内膜薄，先到医院用B超做激素6次检查，确定月经不规则的原因，如内膜薄需用雌激素加厚内膜，增厚内膜。能用黄体酮促进子宫内膜剥脱，注意月经。调节主要与内分泌失调有关，注意休息。
月经周期长考虑为内分泌紊乱所引起、其次排除怀孕的症状，到正规的医院进行相关的检查，并根据结果给予正确的判断及治疗，请保持会阴部的清洁卫生，避免辛辣的刺激性的食物，注意休息，避免着凉。
月经不正常是有很多的因素导致月经周期的紊乱，所以还是需要及时的查看具体的原因。如果平时月经周期不规律，经期经量不正常，考虑是内分泌失调需要做一个b超检查，下次月经的第二到第四天化验激素六项水平和甲状腺功能。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
