通常情况下，半月板是一种纤维软骨，位于膝关节内侧的胫骨平台关节面，周围厚，连接关节韧带和关节囊；半月板在一定程度上起到了稳定关节的作用，同时也起到了缓冲作用。半月板的血供受限，其血供多集中在半月板红区附近。
半月板的退变主要是随年龄的增加而发生的，退变的时间、退变的速度、退变的程度是不同的。半月板的退变以半月板变性、脆裂、囊变和磨耗为主；半月板受周边组织的影响较大；半月板供血不足，说明半月板退变无法复原，只有在良好的情况下才能起到一定的作用。如果出现这种情况，建议大家及时向医生咨询，做好个人卫生保健。
半月板后角退变，一般患者可以通过生活管理的方式进行治疗。
半月板在人体发育成熟以后可能会开始变性，容易导致半月板后角退变，随着患者年龄的增长，这种情况可能会逐渐加重，患者这时应该做好生活管理，尽量减少减少膝关节负重活动，比如爬山、上下楼、下蹲等活动，有助于减少对膝关节的磨损，也就可以减少对半月板后角的磨损；在日常生活中，患者应该注意适当进行泡澡，有助于促进机体的血液循环。
半月板撕裂治疗方法是手法治疗。放松患肢，左手拇指按摩痛点，右手捏踝部，屈曲膝关节并由内向外旋转小腿，然后伸直患膝。初期可在膝关节周围和大腿前部施以揉法，以促进血液循环，加速血肿消散。
一般情况下，半月板退变可以通过物理治疗、日常护理等方式缓来治疗，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者的半月板出现了退变，患者可以在医生指导下通过推拿、按摩、针灸等方式进行物理治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者存在半月板退变的情况，患者应注意进行护理，要避免进行剧烈运动，可以在医生指导下做少量的康复运动，以重建并恢复膝关节的正常功能。
这种状态要根据症状的严重程度选择，如果症状不是很严重的话，完全可以先通过非手术治疗，包括关节腔注射，理疗，外敷膏药，服用消炎止痛的药物，注意休息少走路等，可以缓解。
退行性骨关节病又叫骨性关节炎、实际上并非炎症，主要为退行性变，属关节提前老化，特别是关节软骨的老化，也称之为老年性关节炎。炎症的本身并不是骨关节炎发病的原因，而炎症的后果造成了骨关节炎的起因，早期骨关节炎的疼痛，是在一夜的休息之后出现，稍事活动则消失，以后又在活动后发生疼痛。疾病的发展表现在随时间的推进而逐渐加重。
