一般情况下，怀孕和排卵的计算方法如下:
1可以监测排卵期的温度，排卵期的温度会比正常高0.1-0.2摄氏度。通过月经推测排卵期。下次月经前14天为分界点，往前推5天，往后推4天为排卵期。期间可以隔天同房，不要太频繁，以免影响精子质量。可用排卵试纸或b超检测卵泡是否排出。一般在排卵期同房受孕的概率比平时大。
如果怀孕，建议定期进行产前检查。
排卵期同房后腹痛的原因较多，部分由于生理因素引起，也可能与妇科疾病或其他疾病有关，应明确病因后进行相应处理。
一、生理因素：
1.排卵期腹痛：部分女性由于排卵期卵泡破裂，引起血管破损而发生少量出血，腹膜受到卵泡液及血液刺激，出现下腹部轻微疼痛，这是生理性现象，无需特殊治疗。
2.同房时用力不当：同房时若用力不当，局部组织牵拉可引起疼痛，持续一天左右可逐渐缓解。
二、病理因素：
1.盆腔炎：主要表现为持续性下腹痛，活动或性交后加重，同时伴有发热、阴道分泌物增多等症状，患者可在医生指导下进行抗炎等治疗。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症患者可表现为性交痛，患者自觉排卵期同房后腹疼痛，还伴有经期排便次数增加、疼痛、里急后重等症状。症状较轻时，可在医生指导下使用黄体酮、醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等进行药物治疗。若症状较重时需手术治疗。
在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品，少食油炸煎炒、辛辣食物，避免用脑过度、劳累及情绪波动。
排卵期同房未怀孕，可能是由于输卵管异常、内分泌异常、性功能障碍等因素导致。
1.输卵管异常：通常是由于先天发育异常、感染、外伤等多种因素导致女性输卵管出现堵塞，此时同房也不会怀孕。
2.内分泌异常：长时间熬夜或饮酒时，容易导致女性体内雌激素水平以及内分泌发生紊乱，从而出现排卵期没怀上的现象。
3.性功能障碍：当男性出现勃起功能障碍或者射精功能障碍时，也有可能出现排卵期没怀上的现象。
女性在排卵期但没有怀孕，应及时去医院检查性激素6项检查，明确病因后采取对应治疗。
可以借助相关的软件进行计算。如果你能够用软件坚持计算三个月以上月经周期，软件会预测排卵日和排卵期。如果月经周期比较规律，你也可以自己推算排卵日。对排卵期进行一定的计算就可以对怀孕进行规划了。
在排卵期的时候有出现属于正常的生理现象，并不是说明怀孕的情况，如果是少量的出血，持续时间在两三天的时间属于正常的，如果出血量特别多或者持续时间长，有可能是其他问题引起的，需要进一步到医院就诊。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
导致高血压发生的有关因素很多，如家族史上父母有高血压者，孩子更容易得高血压。另外，饮食不合理，缺乏运动等都会影响血压的变化。长大后，高血压患病率亦逐年增加。那么高血压到底与遗传吗？性格与精神因素。有些人会因为情绪不好而诱发疾病。个性急躁者，遇事易紧张，就是精神过度激动，这类状况均可引起血管的紧张，使得血压出现升高。同时，长期精神压力过大，还会引起心脏疾病，心绞痛等并发症，甚至危及生命。肥胖者血液中的胆固醇含量增加，造成动脉粥样硬化性疾病的发生。
长期熬夜工作或长时间处于紧张状态也会加重病情，引起高血压。工作太多、精神紧张，均可引起血压升高和抽烟，饮酒，盐摄入过多、不良习惯，这些均为高血压发病的有关因素。
