乳头出现疼痛，可以见于局部的炎症以及乳腺增生等情况。建议到医院的乳腺科检查，以明确诊断并积极治疗，可以做乳腺彩超检查，以协助诊断，平时要穿宽松纯棉的衣物，避免挤压乳房，饮食方面尽量避免食用含有激素较多的食物。
考虑主要是由于炎症造成的这个现象，患者可以考虑局部用药物消毒处理，也可以在医生的指导下服用一些药物，平时多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。
大多是由于乳腺增生所引起的，乳腺增生是女性的常见病，但发生在男性也是有可能的。为了防止症状的加重，平时应避免服用蜂蜜等含有雌激素的食物。对于严重的乳腺增生，可以使用药物治疗。
一般来说，要根据具体情况进行分析：
首先要看发病年龄。如果病人年龄处于青春期和青壮年时期，此时出现的乳头疼痛并于乳头下有肿块的，多为乳核发育，属于一种生理过程。如果不是这个年龄段，就要考虑出现肿瘤。另外，还有可能是乳头炎导致的，主要表现为局部外伤、湿疹等，形成炎性包块，出现红肿、疼痛的情况，可以局部碘伏消毒后涂抹红霉素软膏，有比较好的消炎作用。
一般常见的原因是男性乳房发育导致的，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是乳腺组织增生，就要考虑是男性乳房发育，如果症状轻，一般可以口服中成药物治疗，严重的需要考虑手术。
