阿胶是可以给小孩子吃的，阿胶可以对小孩子的身体进行调理，达到增强体质，预防疾病的目的，阿胶的滋补作用可以对一些患有慢性疾病和亚健康的人有很多好处，阿胶滋补具有很多的好处，对于那些患有慢性病或者是体质比较弱的儿童非常的有好处。
阿胶副作用较少，但是根据人体自身的不同，也有一些区别。有些体质的人吃了容易上火，吃多了会消化不良；阴虚的人吃多了容易燥热，值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。
如果气血不足的话，单独吃阿胶是不会发胖的。因为阿胶是补气血的，并不存在太多的脂类和糖类物质。如果想补气血又不想发胖的话，可以吃纯的阿胶，既能补气血又不会发胖。要根据个人体质来决定。
小孩不可以吃阿胶，阿胶属于补品，会造成上火对身体的机能产生不良的影响。平时一定要多注意休息。保证充足的睡眠，饮食上一定要注意可以多吃一些补铁补血的食物。
在备孕期间是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血作用，可以纠正贫血的状态。另外阿胶是妇科良药，对身心健康有很好的作用。但是如果一旦发现怀孕，建议马上停止吃阿胶，因为阿胶还有止血的作用。
首先将阿胶块压碎，取6-10克，放入碗中，加入半碗开水，阿胶不易溶解，必须用筷子反复搅拌，直到融化，加糖（冰或红糖）或蜂蜜，好好搅拌然后吃。适用于缺铁、营养性贫血、失血过多等情况。
